Девочки, может есть у кого список продуктов, которые ввели к году?

Шпинат полезная ш ука, кстати) лук как лук , что нереального?)))

@ivan_takoy_ivan полезная, но в 11 мес не готова его давать 😄

В год уже полностью на общем столе были 😐

Списка нет, так написать могу.

Все крупы, все доступные овощи, фрукты кроме хурмы и цитруса. Курицу, индейку, кролика, ягненка. Зелень (петрушка, укроп)

Все вроде.

С года общий стол без соли и сахара

Шпинат🤣🤣🤣 Карто, рис, гречка (не любит), киноа (немного), пшеные хлопья,кукурузеая каша,овсянка, капуста бк,брокколи,цветная, лук, морковь, батат, цыпленок(в год), говядина в год(немного),рыба в год, баранина в год, крольчатина с 7 мес, свинина с 7 мес, яблоко, персик,груша, банан, манго

@bereginya88 ох уж этот общий стол 😊 у дочки разнообразнее еда иногда чем у меня)

Индейка еще

@wenok я давала с 7 шпинат, в шайбах замороженный на пару с овощами! В шпинате оч много кальция)))

@aaurora а как капусту бк давали? Просто в супе? Не бродило в животике?

@wenok есть повод разнообразно кормить всю семью 😉

А что нереального в шпинате? У нас введён))

@bereginya88 я, например, совсем не могу крольчатину кушать.. но знаю что дочке полезно..

@bu-_bu, дополню ещё мясом (говядина, телятина); рыба (треска, до красной руки не дошли);

Шпинат вполне реально. Я покупала замороженный и готовила.

Ягод много давала (клубника, малик, смородина)

Фасоль стручковая и горох.

В принципе перечислять много очень.

Прежде чем ввести что-то новое, если сомневаюсь, гуглю.

К году на общий стол .

@mylovelylife да, про рыбу и ягоды я забыла, а говядину, яйца и молочку моему нельзя

@wenok тушила или свежую. Нее, все ок. У нее и нут (забыла написать кстати) идет на ура, не оттащить!! Горох тоже идет на ура!! Живот не болит. Но я не часто даю)

@bu-_bu вот у нас такой де примерно. Помидоры , мне кажется, я примерно после года начала давать...а можкт и раньше. Рыбу точно после года

@mama__roma @bereginya88 варили суп на мясном бульоне? Белок можно в год?

Ягоды давала в умеренных кодичествах, все что аллергенное и чильно слабит, давала по чуть чуть ( типо капусты и так далее) где то к году и 3 кушали с общего стола, но готовила щедяще

Не жарю особо, не приправлб сильно и так далее

@aaurora уже кусочками кушала?

@wenok я крола не ем, дочь ест) Я и баранину со свиньей не ем)) а муж и дочь едят)))

@ivan_takoy_ivan рыбу начала давать по чуточке

@bu-_bu, вот! Точно!

Конечно, есть ограничения индивидуальные (аллергия), моя не страдает.

Поэтому, естественно вводится творог; молоко в год (я до года не давала, но это личный «загон» и рекомендации педиатров), в принципе все молочные продукты.

Я иногда даю немного сыра.

Однажды меня тут за это сильно поругали, но здесь уж каждой маме самой решать.

Яичный желток должен быть введён к году.

Но я яйца ем редко и ребёнку, соответственно даю тоже редко.

В рационе ребёнка нужно отталкиваться ещё и от того как вы с мужем привыкли питаться.

@aaurora 👍

@wenok она всегда кусочками кушала, пюре не ест, ток фруктовое. Но я ей из салата сначала давала, она мусолила, а счас тушу до мягкого состояния)))

@wenok, варила все как и нам ,не даю жареное /острое / куски мяса , то есть я беру наш суп без кусков - туда мясо баночное добавляю .

Также рис/греча /макароны смешиваю с мясом баночным .

Даю только в виде фарша - фрикадельки /котлеты /ежики и тд

@mylovelylife я без мужа. Желток введен

@wenok забыла еще, молочку и кисломолочку не ест она, козью тоже. Ест овечий йогурт раз в неделю! И каши варю на кокосовом молоке!!! Это бомба!)

@mama__roma не очень поняла "наш суп без кусков".. в блендер? Или мнете?

@aaurora пока каши готовые на моем молоке 😊

@wenok, ну, не стоит так буквально.

Я имею ввиду, как вы привыкли питаться, так и ребёнка кормите.

Просто надо понять для себя, что есть реально вредная пища. А есть полезная и давать ребёнку полезную.

К полезной относится все варёное и пареное. Ничего жирного и острого.

Например, в эти выходные дала ребёнку топинамбур. Сначала в супе, потом сырой пожевать. Удивительного в этом ничего не вижу, он свой с огорода:)

К году дочь ела каши, овощи, фрукты, мясо, творог, печенье детское и иногда хлеб

@mylovelylife про правильность представление есть. Ну я ем салат из огурцов и помидоров под сметаной или маслом.. не могу же пока их дать салатом? Мне кажется что это попозже.. дать эти же овощи пожевать?

Каши: овсянка, пшенная и гречка

Мясо: кролик, индейка, говядина, телятина, цыпленок

Рыба

Овощи: кабачок, брокколи, картошка, морковь, тыква, лук, помидор, зеленый горох, кукуруза, свекла, пастернак (только что увидела в составе на банке), сельдерей.

Фрукты/ягоды: яблоко, груша, банан, персик, абрикос, манго, клубника, черника, черная смородина.

Творог, молоко, биолакт, сливки(тоже увидела в составе обеда), яйца куриные. Возможно что-то забыла

@mary_chery вот овощей ведь тьма.. и как понять что попозже лучше дать?

@wenok, по реакции ребенка смотреть и руководствоваться здравым смыслом и логикой

@drozhzhina спасибо! Значит над овощами чуть поработаю 😉

Еще сыр, хлеб (несколько крошек даю), макароны

@wenok, извините не дописала ,суп -без кусков мяса . Например я варю борщ и в нем куски говядины. Я Кладу ребёнку в миску все ,кроме мяса - и добавляю баночное :)

@wenok, нарезать меленько и давать эти овощи.

Масло детям тоже можно и нужно

Каши-гречневая, овсяная и пшенная, молочка-кефир, бифилайф, молоко, творог, мясо-индейка, свинина, говядина, редко-курица, рыба-минтай, треска, редко-семга(нежелательно, на мой взгляд), овощи-картошка, брокколи, цветная капуста, морковь, укроп, кабачок, тыква, лук, фрукты-яблоки, груши, бананы, красная/чёрная смородина в компотах, шиповник. В основном, это все продукты, что сын ест. Ещё яйца перепелиные. Макароны редко. Хлеб бездрожжевой в небольшом количестве. Мясо в виде фрикаделек на пару, супы ест все наши-овощные, щи, на нежирном мясном бульоне. Овощи на пару, картофельное пюре, компоты не варю, настаиваю.

@mylovelylife согласна

И мы на общем столе, не даю только жареное, острое, сладости, где есть майонез или томатная паста, где много специй. Грибы, баклажаны, какие-то экзотические вещи типо икры красной или креветок тоже считаю что рано.

@bu-_bu а как поняли что у ребенка аллергия на молочку и яица? Как проявлялось? У него с Или сдавали анализы? У него с рождения?

@mama__roma поняла! Благодарю!

@vaseona приблизительно такой же рацион 😍

@mylovelylife страх что подавится 😕

@wenok варила суп на мясном месяцев с 10. А вообше варю все как и нам.

@bereginya88 поняла. Спасибо. А первый бульон сливаете?

@wenok вот это круто! И самое вкусное)

Фрукты (яблоко, банан, груша, апельсин, мандарин, персик, абрикос, киви, ) ягоды ( арбуз, дыня, чёрная и красная смородина, крыжовник, клубника, малина, вишня, черешня), мясо (говядина, курица, индейка), крупы (кукуруза, гречка, рис, геркулес), овощи (болгарский перец, огурец, кабачок, помидор, морковь, лук, броколли, цветная капуста, тыква, картошка, патиссон), молочка/кисломолочка (сыр (чутка), творог, кефир), вкусняшка (печеньки), хлеб

Разнообразие делаю: овощи (любые) + мясо, крупы + мясо, котлеты (мешала с овощами) и на пару, также свежие овощи с горячем блюдом.

Общий стол пока не вводили.

@mrs.sporsheva ой как подробно!!! Благодарю!!!

@wenok, пожалуйста 😉