Девочки после кс,через сколько вы начали себя приводить в порядок (форму)?

Question

Девочки после кс,через сколько  вы начали себя приводить в порядок (форму)?

Алена · Answer

Врач разрешил через 45 дней

olga@ · Answer

Думаю что уже пора начинать потихоньку. Я собираюсь на кардио 3р в нед пару недель, там посмотрю по самочувствию. В два месяца пробовала покачать пресс, было ещё больно

Mila · Answer

Массаж через 2 Нед.А упражнения через 4 месяца

Комментарии