Девочки почему болит лобковая кость и копчик, сегодня очень сильно ногу поднять не могу😦, что это такое? Что делать
Как я вас понимаю, у самой выявили остеохондроз, поднимая правую ногу, взвизгиваю до слез...а как дома начинаешь убирать и готовить...то все...лучше не садиться и не ложиться, тк потом не встану с постели😭 и недели две как уде болит проиежность...несильно, но все равно:( бандаж ношу, когда делаю дома что-нибудь, а так я постоянно в движении, не могу сидеть просто так или лежать:(
@evgenia89f ооо... растяжки в первую б появились.... разорвало все что можно... ни какие крема ни помогали. Да, тут у кого какая кожа зависит... мне не повезло..
@evgenia89f если у вас как у меня то скоро проходить начнет,но совсем не уйдет я думаю до родов,потому что сейчас у меня тоже дискомфорт в районе лонного когда ноги напрягаю,но уже как то не обращаю внимания)
@evgenia89f ну значит не симфизит скорее всего у вас,а просто кости расходятся:)бандаж в помощь вам и отдых)
@evgenia89f займитесь положение лежа на спине и поднимите по очереди каждую ногу,если не получится то возможно симфиз! У меня получалось но либо с болями,либо просто дискомфорт был.
Тоже Где то на 32-33 неделях началось,а сейчас уже меньше болеть стало
@wowemi ногу больно поднять, как будто после тренировки хорошей мышцы тянет или ноет
Та же фигня,думала симфиз,но гигя сказала что нет,потому что симфиз болит ужас как сильно,а у меня не сильно,но переодически больно. Сказала бандаж чаще носить и это у меня скорее всего просто брюшная стенка такая,у кого то слабые мышцы,у кого то нет,вот видимо у меня слабые и держать малыша им уже тяжело (моим мышцам😁)
@olesya242815 вообще не носили??? А растяшки не появились? Я знаю что от типа кожи это зааисит..
Что делать....нужно обязательно ходить в бандаже!и долго не ходить не сидеть..)
Все три беременности ппц как болел лобок и спина... с недель 27наверное... считай не перестовая до родов самых... о ужас какая боль и дискомфорт...
@bree_forever 😟