@lulo ужин 18-19. Кружку смеси выпивает и спать

@ekkaterinas, во сколько у вас ужин?)смесью не кормите?

Овощной суп-пюре

Я омлетик делаю, добавляю туда пару соцветий цвет капусты или брокколи. Запеканки делаю, гарниры с овощами. Мясо или рыбу даю 1 раз в день только на обед.

Гарнир с овощами. Гарнир с рыбой. С мясом. Котлетки,ежики. Омлет. Салаты. Рагу. Короче,что придумаю. Сегодня думаю сделать печень с гарниром😊 каши вообще не даю на ужин,только на завтрак