Девочки, добрый день ☀ 💛 У меня вот такая проблема, на протяжении некоторого времени, снятся кошмары…
Девочки, добрый день ☀️💛
У меня вот такая проблема, на протяжении некоторого времени, снятся кошмары по ночам💣💥
Да такие, что просыпаюсь, сердце колотится, уснуть не могу потом😔
А если днём спать ложусь, то сплю спокойнее, чем ночью🙄
Как бороться с кошмарами и восстановить режим сна?🌙✨
дарья_якушева·
В ожидании первенца
Беременным бывают снятся слишком правдоподобные сны, с этим вы ничего не сделаете( гормоны.
Лидия·
Мама сына-младенца
Старайтесь ужастики всякие не смотреть , больше всяких добрых фильмов и даже мультиков, мне помогало, я и теперь фильмы ужаса не смотрю, ночью как нахлынут всякие страшилки в голову, а в беременность еще все обостряется и с двойной силой по психике бьет🙄
Софи ·
В ожидании первенца
@darya_yakusheva, @_oxygen_, ой, да) гормоны штука такая😊
Ну хорошо, буду смотреть мультфильмов по больше, запасаться на ночь положительными эмоциями😇❤️
Спасибо 😻
Анна Ю·
В ожидании первенца
По 2 таблетки магнелиса(магния) на ночь,ну и позитивные передачки смотреть))
Софи ·
В ожидании первенца
@blond_rulez, спасибо большое !!❤️
Наталья Флоринская ·
Такая же ерунда..каждую ночь:) мое вообще плохой. А днём сплю нормально и даже в туалет не хожу.
Софи ·
В ожидании первенца
@natali_flori, вот вот 🙄
Тоже самое 😄