@derketa я тяжело пережила после родовой период . Из температуры в температуру под 40 , иммунитет кошмар .
Пью поливитамины
Гв отменила
К остеопату после родов только через месяц можно
А малышу лучше раньше показаться, после выписки сразу постараться.
Сейчас силы востанавливаю и здоровое и работаю над весом
Проверяю гормоны
Изучаю инфу
Хожу по врачам эндокринолог и маммолог
Остеопат мне за один сеанс убрала Диастаз живота
Сейчас сижу на сухом голодании 4 сутки , без воды и еды, организм выводит токсины, питается поталогическими клетками и опухолями, хочу от кист в груди избавиться. За одно и вес скинуть
Пока что после родов без усилий 8 кг скинулись с отеками
С усилиями 2 кг
В общем список бесконечный что я делаю ))))
У меня свой план разработан примерный для восстановления и постройнения.
Тяжело конечно что ночами нет полного сна . Так быстрее в норму пришла
@firuza772 ох... Ну у меня проблем с лишним весом нет. Скорее наоборот. Я исхудала - ножки - спички и пузо... Со спиной звиздец, конечно... Ну и волосы, ногти, нервная система...
Да, малышку покажу сразу. Сына показала почти в 4 месяца, потому что массаж стали делать, а он орал дурниной и покрывался сосудистой сеткой. Она, остеопат, так и спросила - где были раньше?
@derketa наладить метаболизм ) он слишком ускорен у тебя .у меня золовка ест порции мужика здорового, а сама худющая, тоже все поправится хочет . Я помню у меня товарищ был жутко худым и вдруг я его встретила а он стал сипотяга, немного набрал , говорит что ему посоветовали каждое утро есть манную кашу. Он ел .
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
Оффтоп: как самочуха? Третья подряд беременность и недавние роды...
Я разваливаюсь на куски уже сейчас. Думаю про послеродовой период...
Как поддерживаете себя в форме? Или планируете может что: массаж, остеопат?
мини·
Мама троих детей
@derketa я тяжело пережила после родовой период . Из температуры в температуру под 40 , иммунитет кошмар .
Пью поливитамины
Гв отменила
К остеопату после родов только через месяц можно
А малышу лучше раньше показаться, после выписки сразу постараться.
Сейчас силы востанавливаю и здоровое и работаю над весом
Проверяю гормоны
Изучаю инфу
Хожу по врачам эндокринолог и маммолог
Остеопат мне за один сеанс убрала Диастаз живота
Сейчас сижу на сухом голодании 4 сутки , без воды и еды, организм выводит токсины, питается поталогическими клетками и опухолями, хочу от кист в груди избавиться. За одно и вес скинуть
Пока что после родов без усилий 8 кг скинулись с отеками
С усилиями 2 кг
В общем список бесконечный что я делаю ))))
У меня свой план разработан примерный для восстановления и постройнения.
Тяжело конечно что ночами нет полного сна . Так быстрее в норму пришла
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
@firuza772 ох... Ну у меня проблем с лишним весом нет. Скорее наоборот. Я исхудала - ножки - спички и пузо... Со спиной звиздец, конечно... Ну и волосы, ногти, нервная система...
Да, малышку покажу сразу. Сына показала почти в 4 месяца, потому что массаж стали делать, а он орал дурниной и покрывался сосудистой сеткой. Она, остеопат, так и спросила - где были раньше?
Сама тоже к ней хочу. Там и спрошу на приёме.
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
А по поводу веса я серьёзно, как поправиться имея двоих детей и питаясь более менее адекватно ( не жирея с фастфуда и шоколада) надо будет изучить😂
мини·
Мама троих детей
@derketa наладить метаболизм ) он слишком ускорен у тебя .у меня золовка ест порции мужика здорового, а сама худющая, тоже все поправится хочет . Я помню у меня товарищ был жутко худым и вдруг я его встретила а он стал сипотяга, немного набрал , говорит что ему посоветовали каждое утро есть манную кашу. Он ел .
Ольга·
@firuza772 расскажите, пожалуйста, про сухое голодание. Или ссылочку.