И так прошло 3 недели с осознания того, что я сильно поправилась за 3 месяца и что надо что то делать. В итоге села на пп и оформила себе прописку на кухне после работы, хорошо прокачала навык кулинарии и скинула 4 лишних кг, но блин как же порой охота обожраться шоколадок или пиццы сил моих нет, ещё и муж домой чипсы с колой нет нет таскает😂😂 но воля моя сильна!)
Муж поехал получать свидетельства о Рождении деток👶👶👶 Вручили 3 коробки Беглова😂🙈 Вопрос что теперь делать с этим добром в тройном объеме?😂
Я живу с тобой общаться и не знаю как ты там как дела у меня не будет в порядке возрастания и сопоставив им не хватает и в итоге он был очень сильно тебя хочу тебя видеть я тебе говорю я тебе сейчас позвоню 😂😂😂 У меня у одной всякая дичь выходит вечно?😅
Аааааа я нашла свою копию 😂😂😂😂в шоке как сильно мы похожи . Конечно я не обладательница таких шикарных Форм но лицооо 100% попадание
Девочки 😀давайте поиграем ) пишите в нейросеть ваше ФИО, какой будет результат ?) вот мои 😂😂 1- Я, 2-муж, 3-дочь
Девочки, а давайте порассуждаем Особенно интересно мнение мам, кто побывал уже по обе стороны баррикад, имея дома подростка 😂 Мне кажется, или подростки сейчас, ну, чуть более оборзевшие, менее управляемые и без авторитетов (НЕ ВСЕ! а то сейчас начнете 😂) «Я знаю свои права» Я если б маме с папой сказала, что знаю свои права, у меня бы их отобрали к херам собачьим и больше никогда не отдали, и писала бы я сейчас это с хлопковой плантации 😂😂😂😂 Но, я еще всегда была более менее, без заскоков. Как-то гормоны сильно не херачили в голову А вы проводили параллели между собой и своим ребенком в плюс/минус одном возрасте?
Кристина ·
В ожидании первенца
@j36, ну просто исключаете из рациона ненужные углеводы типа хлеба и сладкого, употреблять меньше солёного, жареное тоже не кушать, лучше запекать все в духовке, добавить в рацион вместо мяса рыбу некалорийную это и полезно и вкусно 😋ну и если сладкого сильно хочется можно мёда с орехами и фрукты вместо тортов и пирожных
Лилия·
В ожидании первенца
Как у вас получилось скинуть поделитесь?у меня еле как получается стабилизировать вес, снизить уже никак(((
Juicy·
В ожидании первенца
Устраивайте себе "выходной")) я ни в чем себе не отказывала) просто хочется торт слушайте пирожное или половинку)) хотя я ела тортаами) просто захотела-сказала попозже, снова захотела, еще подождала и уже после когда снова захотелось, муж приносил торт)) а то так бы объедалась всегда)) но ем я не много) кушайте дробно и небольшими порциями) но себе тоже не отказывайте)))