Девочки, а может как то объединиться и создать группу единомышлениц по правильному питанию и не только, уход за собой натуральными средствами, фитотерапия, правильное питание, самосовершенствование. Кому то интересно?
@yuliavladimirovna @alesta_attwood @katyamotya @happywife14 @zilya04 @lyuba93 девушки ссылку на группу выслала в лс. Начинаем с пн, а я уже начала )))
Девушки, я продумаю как лучше сделать, можно не марафоном, т.к пп это на всю жизнь, главное сменить тип питания, выработать привычку и закрепить ее. Думаю сделать таблицу, в которую еженедельно вы будете вносить свои параметры, какие напишу позднее. Также будет болталка общая и отдельные темы, какие решим вместе с вами. Начинаю проработку. Спасибо что так много вас откликнулось, вместе мы сила, будем мотивировать друг друга своими успехами, поддерживать морально, делиться советами.
@yuliavladimirovna значит после, надо же оторваться на НГ))) как же неделя обжираловки?))
@lyuba93 чтобы похудеть к лету, нужно начинать сейчас 😂максимум после нового года)
Я за контакт) тоже интересно поделиться опытом, послушать секретики других)
Можно вк, удобнее, чем в вайбере, поиск есть по сообщениям и пересыл, в вайбере не так удобно
Только не знаю как эту группу сделать, чтобы ленту не засорять и другим не мешать, давайте подумаем
Я бы тоже хотела послушать , поучиться, поделиться чем могу 🙉
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈. Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше. Я считала калории, иногда и срывы были) Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий). Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
Девочки ,а кто пил Редуксин?Можно его принимать без назначения?Кому помог похудеть?Понятное дело правильное питание и спорт никто не отменял .
Девочки , есть кто на натуральном правильном питании животных своих держит ?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два. Муж кстати тоже посчитал не так как я
Девочки, кто на правильном питании, что кушаете? В диеты уже не верю. Вечные срывы. Вот хочу попробовать просто правильное питание.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
@yuliavladimirovna @alesta_attwood @katyamotya @happywife14 @zilya04 @lyuba93 девушки ссылку на группу выслала в лс. Начинаем с пн, а я уже начала )))
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Девушки, я продумаю как лучше сделать, можно не марафоном, т.к пп это на всю жизнь, главное сменить тип питания, выработать привычку и закрепить ее. Думаю сделать таблицу, в которую еженедельно вы будете вносить свои параметры, какие напишу позднее. Также будет болталка общая и отдельные темы, какие решим вместе с вами. Начинаю проработку. Спасибо что так много вас откликнулось, вместе мы сила, будем мотивировать друг друга своими успехами, поддерживать морально, делиться советами.