@yuliavladimirovna @alesta_attwood @katyamotya @happywife14 @zilya04 @lyuba93 девушки ссылку на группу выслала в лс. Начинаем с пн, а я уже начала )))

Девушки, я продумаю как лучше сделать, можно не марафоном, т.к пп это на всю жизнь, главное сменить тип питания, выработать привычку и закрепить ее. Думаю сделать таблицу, в которую еженедельно вы будете вносить свои параметры, какие напишу позднее. Также будет болталка общая и отдельные темы, какие решим вместе с вами. Начинаю проработку. Спасибо что так много вас откликнулось, вместе мы сила, будем мотивировать друг друга своими успехами, поддерживать морально, делиться советами.

@yuliavladimirovna @alesta_attwood @katyamotya @happywife14 @zilya04 @lyuba93 девушки ссылку на группу выслала в лс. Начинаем с пн, а я уже начала )))

Девушки, я продумаю как лучше сделать, можно не марафоном, т.к пп это на всю жизнь, главное сменить тип питания, выработать привычку и закрепить ее. Думаю сделать таблицу, в которую еженедельно вы будете вносить свои параметры, какие напишу позднее. Также будет болталка общая и отдельные темы, какие решим вместе с вами. Начинаю проработку. Спасибо что так много вас откликнулось, вместе мы сила, будем мотивировать друг друга своими успехами, поддерживать морально, делиться советами.

@yuliavladimirovna значит после, надо же оторваться на НГ))) как же неделя обжираловки?))

@lyuba93 чтобы похудеть к лету, нужно начинать сейчас 😂максимум после нового года)

@sanysha16 может лучше чат групповой? Как в группе общаться?

Можно будет к лету замутить марафон по похудению....

И я!

Хорошо девушки, в ближайшее время создам группу вк и приглашу вас

Я с вами!!!

Я тоже хочу)

Я за контакт) тоже интересно поделиться опытом, послушать секретики других)

Можно вк, удобнее, чем в вайбере, поиск есть по сообщениям и пересыл, в вайбере не так удобно

Мне в Контакте легче и понятнее, кто за?

@yul4a нет

вотсапп, вайбер, контакт и никому не помешаете ))

@sanysha16, энерджи диет, вы не по этой части?))))

Только не знаю как эту группу сделать, чтобы ленту не засорять и другим не мешать, давайте подумаем

@yul4a что такое ЭД?

@yul4a это что значит 😐

@yuliavladimirovna, @alesta_attwood, а потом вам ЭД предложат 😉

Я бы тоже хотела послушать , поучиться, поделиться чем могу 🙉

Я на пп, поэтому тоже не прочь делиться опытом))