Я очень долго переживала,что у нас никак не устанавливается режим дня. Даже приблизительно.Потом подумала ,что малышка еще маленькая и не всегда может подстраиваться под то,как мне надо . Сейчас нам 5 и мы уже перешли на зимний распорядок дня. В 4 месяца,когда она уже не была "маленьким овощем")💓 я начала приучать ее делать все приблизительно в одно и тоже время . Сейчас все отлично. Режим написан с - + 30 минут .
✔НАШ РЕЖИМ:✔
🌞6:30 - Проснулись
до 8:00 - лежим сами по себе,гугукаем, досыпаем и т.д)
🍼8:00 Беру ее кормить. ГВ
🚀8:30 - 10:30 Играем, бодрствуем,смотрим мультики.
🍼10:30 Кушаем
💤11:00 - 14:00 - Спим.
🍼14:15 Кушаем. Пюре + ГВ
☘15:00 - 17:00 Гуляем (там же иногда и спим)
🚀17:00 - 18:30 - Бодрствуем
🍼19:00 Кушаем
🚀19:20 - 20:20 Играем
(бывает гуляем с папой после работы)
🛀20:30 Купаемся
🍼21:00 Кушаем, время с папой.
💤22:00 (22:30) Спим
🍼3:00 - Проснулись поесть (5-10 минут)
☉ 06:30 - Подъем.
Развлечений у нас много. Игрушки различные . Но любимая игруха -это пакет 😂 кончено график у нас варьируется порой из за погодных условий. Но в целом,все как то так) на самом деле режим очень удобен. Потому что порой мне приходится и работать. Когда живешь со свекровью - Это тоже отнимает кучу времени. Особенно дом ((
✔А ВЫ придерживаетесь режима. Во сколько подъем и ночной сон,просыпаетесь за ночь ????
Комментарии
У нас подъем в 07:00
08:30 - 10:30 первый дневной сон
13:00 - 14:00 второй сон
18:00 - купаемся
19:00 - спим
Кормлю по требованию, с интервалом 2-3часа
Просыпаемся ночью в 01:00, или в 03:00 или в 04:00, и пробуждение в 07:00
Спим ночью в манеже тьфутьфу, а днем ептык только с грудью с 3,5 мес так началось, с сиськой во рту 😕
@knopka_21 очень удобный режим. Моя с самого роддома в 3 ночи стала на еду просыпаться .так и осталось .ничего не могу сделать . Во сколько бы не ложила в 3 ровно как штык)
@mikoshkaa вообще это удобно. Хотя бы сон.моей волю дай и она днем спать не будет и потом всем хана из за не психов 😂 поэтому на сильно ложу на дневной сон. Вот у нас видимо тоже зубы. Потому что ночью у нас хаос и днем истерит. А у вас уже зуб вылез?
Нам почти 2месяца...и ттт вроде у нас выработался режим,если я не успеваю дочу уложить,она укладывается сама,бодорствуем примерно по 1-2...укладываю к 9вечера,в 11.30 просыпаемся в 12 ночи кормлю примерно в 1 ночи засыпает и в 6-6.30 утра просыпается ну вот как то так
Нам на днях будет 5 месяцев, но режим никак не получается установить, у нас кажется наоборот когда помладше был получалось, в 9 засыпал и в 7 утра только просыпался, без ночных кормлений. Потом зубки начали беспокоить и все, с тех пор никакого режима, засыпаем и просыпаемся как попало 😑 хочу снова попытаться приучить к режиму определенному 🙃
Сон- что мы делаем не так?
Ребёнок спит сам только ночью и днём.
Ночью в своей кровати, которая придвинута к нашей. Засыпает после кормления. Может поиграть сам с собой минут 15-20 и уснёт.
Днём или в коляске на улице или на балконе. Засыпает сам, почти моментально.
Коротки сны только на руках 🤦🏻♀️ . Очень редко получается переложить. Почему??? Что я делаю не так! Ну и хотелось бы что бы он на ночной сон сам укладывался не в 12 ночи, хотя бы в 22.00-22.30
Ниже приведу режим. Может что то сдвинуть,...
Решила записать наш режим в полгода 6️⃣
7.30 - подъем, гимнастика, 120 мл 🍼
9:30 - каша🥣(гречневая/кукурузная) , на 100 мл смеси 🍼
10:30–11:00 - сон 😴 дома в кроватках (больше не спят🤷🏼♀️)
12:30 - овощи 🥦, 130 грамм (брокколи, кабачок, цветная капуста)
13:00-15:30 - прогулка, сон 😴
15:30 - смесь, 120 мл🍼
18:00- фрукты 🍈 40 грамм, смесь 90 мл🍼
18:20-19.50 - сон дома, в коляске
20:20 - купание
21:00 - смесь, 150 мл🍼. Сон 💤 (самостоятельное засыпание)
2:00 - смесь, 60 мл🍼
4:00 - смесь, 60 мл 🍼
В про...
Ураааа!✨✨🎉✨урааааа✨✨🎉✨✨✨
Третья ночь подряд без ночного кормления!
20:00 купание 🐬💦🛀🏼
21:00 кормление 🍼🐄
21:30 сон 💤😴
И просыпается сынок на еду в 04:00 - 04:30
Я в восторге😻😻 Режим это золотая вещь! И сын лучше спит, его ночью не беспокоит практически животик!!👍🏻
Девочки, а какой у вас график с малышом в 2 месяца?
У нас:
9-9:30 подъем
9:30-10:30 кушаем, бодрствование
10:30-13:30 спим на прогулке
13:30-15:00 кушаем, зарядка, болтаем
15:00-16:30 сон
16:30-18:00 кушаем, бодрствование, играет с игрушками
18:00-20:30 спим на прогулке
20:30-21:30 кушаем, бодрствование, играет с папой
21:30-22:00 ванночка
22:30 кушаем и сон
Далее ночь, спим по-разному, чаще всего до 2, потом до 5, потом до 7, провожаем папу и дальше дрыхнем до 9.
Чем вы занимаетесь с малыша...
Это вообще нормально?❓‼️
Раньше у нас были проблемы со сном и ребёнок просыпался каждый час,много кричал и не спал.
С тех пор как мы стали укладывать спать на живот мелкий почти весь день спит🤷♀️
Засыпает на сиське и я его в кровать перекладываю,будить приходится насильно с криками 😭
Это норма или бить тревогу по сонливости?
Примерный график
9:00 ✅✅ПОДЪЁМ ✅✅
9:00-10:00 🏓Игры
10:00-10:30 🍼Кушает
10:30-12:00 💤Спит💤
12:00-12:30 🍼Кушает
12:30-14:00 🏓Игры
14:00-14:30 🍼Кушает
14:...
В чт нам 5 мес