@anastasiia_dd спасибо за совет

Пропила две пластины подряд

@gyra, я пила таблетки сначала по 2 т 3 раза в день.А по инструкции нужно 1т 3 раза в день.Ну у нас не было реакции и аллергии,вы попробуйте по 1 и посмотрите или нет реакции в виде аллергии,если нет,тогда можете и по 2.

Девочки всем спасибо за советы, буду стараться

Сделайте что-нибудь приятное для себя, чтоб приостановить стресс - и молоко вернется

@ksyuwa75 сколько нужно пить таблетки или достаточно пару раз?

Во первых ничего не перегорело))) просто затруднилось Отделение молока. Почаще прикладывайте, вкусно кушайте, исключите стрессы, контакт кожа к коже, спите вместе. И обязательно кормите ночью несколько раз, ночные кормления отвечают за лактацию

Позитивный настрой,вкусная еда,тёплый чай,побольше времени с малышкой) вот прямо целый день в кровати вместе проваляться ( гнездование)

Все, что написали выше и ещё - хорошо кушать, скушайте булочку с маслом, чай с молоком или сгущёнкой, кашу и мясо. Мне помогает и это)

Теплая ванна и Чай)

Да, все что написали выше нужно делать. Легкий массаж-поглаживание груди ещё попробуйте делать.

Чай с фенхеля заваривайте ещё или в пакетиках в аптеке купите

Частое прикладывание малыша к груди,чай горячий например ещё с молоком чай хорошо действует,орехи,халва,таблетки апилак помогли мне.Душ горячий почаще горячим напором воды на грудь и на спину между лопаток.Больше спите с малышом рядышком, ночью спать только к себе.

В месяц бывает лактокриз, молока становиться меньше, это обычно дня на 3-4. Главное не переживайте, пейте побольше вкусного тёплого чаю, примите душ или ванну, гнездуйтесь, заляжте с малышом в постель, отдыхайте и прикладывайте его почаще, разденьте его что б у вас было больше контакта кожа с кожей это стимулирует гормоны выработки молока. Удачи! Прикладывайте и все будет хорошо! Даже в 9 месяцев можно молоко вернуть!

Частое прикладывание, горячее питьё. Греете груди в ванной даёте малышу.