Пишу режим своей тыковки! Знающие мамули и эксперты по сну , что скажете? Может стоит внести…
Пишу режим своей тыковки! Знающие мамули и эксперты по сну , что скажете? Может стоит внести корректировки? Я все двигаюсь к тому, чтобы мы ночью спали без пробуждений , ну или хотя бы разок-второй..но по лайту..и так:
7:30-7:40 -Подъем
9:30-завтрак ( ибо ночью у нас грудь, доча просыпается подкреплённая)
10:30-11:30-Сон
13:30-обед
14:30-прогулка, там примерного спит с 14:45 до 16:30-17:00.
17:00- перекус
18:30-19:00-ужин
20:00-водные процедуры
20:30-сон
Около 23:00 кормлю Ее смесью.
Ночью грудь❗️
Мария·
Мама дочки (1 год)
А смесь зачем?
Дарья·
Мама сына-младенца
У нас все так же, только без смеси
Диана·
Мама дочки-младенца
@maria455, Просыпается покушать , я пробовала давать водичку, грудь ..но все равно крепко не засыпает(
Диана·
Мама дочки-младенца
@dary25, я пробовала смесь не давать, заменяла водой или грудью, но в глубокий сон не уходит(
Oksana·
Мама сына (1 год)
Вполне хороший распорядок.
Я до сих пор кормлю 1 раз ночью - это нормой ещё считается. Значит, не наедается за день
Марина·
Мама дочки (1 год)
У нас такой же был примерно режим, за исключением того, что вставала в 9 утра😂 короче на час разница)))
Диана·
Мама дочки-младенца
@marinylyamama, ох я мечтаю о подъёмах в 9 утра))) но с другой стороны удобно пораньше укладывать , на себя и дом времени больше..до приходи мужа с работы. Короче палка о двух концах 🤦🏽♀️
Julia·
По мне так идеальный режим. Ребёнок вам сам даст знать когда он будет готов ко сну без побуждений. А если вы принудительно хотите, то ночью можно сокращать кол-во кормлений грудью.