Девочки, поделитесь как вы готовились морально к родам ? Может есть какие та способы, которые реально помогают…

Я такая же. Кстате советы и я бы почиталась. В прошлый раз когда на поддержке лежала перед уколом все время голова кружилась и в дрожь бросало. Как вспомню боли при менструации умерала просто, а тут ещё больнее будет, даже и думать не хочется.

Смотрите дыхание по Кобасу

Самое главное -положительный настрой. Каждый вечер говорите с малышом, договаривайтесь, что все пройдет гладко. Даже не думайте, что что то пойдёт не так. Сумка на готове, родные рядом? В процессе родов слушайте акушерку, она вам поможет.

Перед первыми родами где-то услышанная фраза: "Практически каждая женщина, которую ты видишь рожала"😄 для меня сработала! Успокоилась!

@ladydi24 да уже почти подготовили все , я боюсь до такой степени , что собираюсь взять на роды маму , что бы морально поддержала, мужу считаю ненужно этого видеть

@olesya_nik а я бы маму не взяла. Зачем видеть как мучается твой ребенок, но вам виднее. Я с мужем рожала второго ребенка. Он мне очень помог.

@oksana080381 думаю мне эта фраза не поможет , хотя.. Вот смотрю на девочек которые рожали, говорят да больно , но терпимо , это как то успокаивает , но не сильно 😄

@ladydi24 да мы с мужем одинаковые , он у меня в оморок падает когда кровь из вены берут ,😁, боюсь за него , если я его с собой возьму, то точно сконцентрироваться не смогу,буду думать как бы ему врача не пришлось вызывать 😆

'Все рожали и я рожу' я себя так уговаривала) и если бы это было прям невыносимо, то никто бы не соглашался на второго и третьего малыша) ну или большинство девушек немного мазозистки😂

@olesya_nik зато бояться перестанете. Будете о нем думать. 😁 Ну это шутка. Не каждый мужчина конечно готов. Вы главное настройтесь, что все пройдет быстро и гладко. Я первую легко прям родила и не заметила, все терпимо, без обезболивания. От настроя многое зависит.

@olesya_nik посмотрите видео Александра Кобаса, он перинатальный психолог, акушер-гинеколог. Кстати, его техника дыхания в родах и схватках мне тааааак помогла 👍👍👍

@lelik0707 ну вот пока и я так себя стараюсь успокоить , пока мало получается , смешно , но я ещё боюсь , что когда скажут на родах надо укол сделать , у меня начнётся истерика 😀 и я не дам сделать этот долбаный укол , так по крайне мере уже было , стыдно потом очень, детки так себя не ведут , а что поделать , детский страх какой та , который заставляет вести себя просто не адекватно 😣

@natalia_m да надо посмотреть , многие тут писали что помогает

Помню как я тряслась от страха!в дрожь бросало, плакала😄боль плохо переношу🙄 Даже хотела чтобы кс сделали, но поверьте мне, все не так уж и страшно))все родили и вы родите) второго рожать уже бояться не буду))

@olesya_nik, я тоже больше всего боялась, что скажут укол делать или кесарево не дай бог! Я зубы до сих пор без укола лечу, потому что он страшнее для меня, чем боль потерпеть😂😂

У нас в роддоме ещё и не делают эа , я когда спросила про неё , на меня так посмотрели странно, как будто первый раз услышали , и сказали что её делают только при кс.

@olesya_nik, я вообще со схватками уже около роддома встала и сказала мужу, что я туда не пойду, поехали домой)))

@lelik0707 вот вот и я так же 😀😀😀прям как и вы , для меня проще самой себе сделать , чем врачу довериться

@lelik0707 😁😁😁👍👍👍как бы и я так не сказала

Ладно вам,страх больше в голове)нам психолог рассказывала,что (не помню какой врач) когда роды принимает,у него роженицы поют)))никто не орет(это плохо!все сбивается) а реально поют)))она даже сама слышала,к кому то приходила,расцеживаться помогала)

@olesya_nik не накручивайте себя, увидете малыша и сразу все забудется. А по поводу темы: муж на родах, точно нет нет нет!!!

@olesya_nik, да хорошо все будет, не переживайте!☺️ самое главное слушать врача, ну или хотя бы постараться слушать и делать, что он говорит) я себя ещё настраивала, что кричать не буду и дышать буду правильно, ноооо😅😅 в итоге иногда покрикивала и дышала как пароход и врача звала на каждой потуге) сейчас вспоминать смешно😂

@koks_ana да вот я и стараюсь себя настроить , просто читаю как девочки уже хотят родить и с радостью идут на роды , начинаешь думать может не так это и страшно , а потом читаешь уже историю родов и все спокойствие проходит , на данный момент я себе говорю фразу " беременной не кто не оставался " пока помогает , а по поводу мужа , не все это выдерживают , мой точно не сможет 😄, обморок это в лучшем случае, а у кого та мужья прям хотят и готовятся

Я перед первыми родами нашла статью в интернете, как подготовится к родам. Там пишут,что в момент родов малышу гораздо больнее и страшнее поэтому не о себе надо думать в этот момент а о ребенке, чтоб побыстрее все прошло. В момент схваток успокаивала себя, что все это скоро закончится. Ну и еще если скажут укол делать, поверьте, в этот момент будете на все согласны. Зато после того как появится малыш сразу все забудется и такое счастье почувствуете. Я ради этого момента готова за третьим пойти 😊

@lelik0707 да самое главное не только слушать но и понимать , что от тебя хотят , буду верить и стараться делать все что скажут

@lilika86 да я тоже читала , что в этот момент малышу сложнее

@olesya_nik, там уже вариантов других не будет) в руки себя возьмёте и все будете делать как нужно😉

Ой я тоже ооооочень боюсь. Но желание увидеть дочу уже сильнее)))

@kindness18 к вашему сроку я тоже надеюсь что и у меня так будет , видимо не зря все таки даётся 9 месяцев , не только малышу но и маме , сейчас у меня спутанные чувства я очень хочу увидить малыша , но ещё не готова к самим родам

Надо понять как правильно тужиться, потому что у многих проблема с этим

@lilika86 да я видела в больнице девочку у которой все глаза были красные , страшно смотреть было , сказали что тужилась не правильно и врачей не слушала , а у другой все капилляры на лице по вылазили , тоже зрелище ещё то , конечно потом это пройдёт , но не хотелось бы на выписки быть такой " красивой"

@olesya_nik все у вас будет хорошо и на выписку красивая будете😋

Я тоже жутко тряслась всю беременность, при чем не знала чего больше бояться - ер или кс (кесарево для меня вообще было самым страшным страхом, за свою жизнь у меня не было ни одного оперативного вмешательства, тьфу тьфу тьфу, от уколов я впадаю в истерику, если мне ставить систему - меня все время прокапывания будет трясти). И тут на 35 неделе малыш в ягодичном предлежании, назначают плановое кс, сказать, что моя психика чуть ли не сломалась, ничего не сказать.. уговаривала себя, что все будет хорошо, что это же все ради сыночка. Но к 40 неделе, видимо, сделали гормоны своё дело или уже желание увидеть малыша достигло своего пика, и как-то страхи почти отпустило. Очень помогли морально врачи! А уж когда видишь малыша, реально в голове все переворачивается. Так что самое главное - настраивайтесь положительно и положитесь на матушку-природу, она все продумала😉😉😉 все у вас будет хорошо!!!

@i_vyugovskaya да я стараюсь себя настроить как только можно положительнее

Заранее почитайте, про дыхание про первый уход за малышом, а со временем страх притупится жаждали встречи и радостью появления ребёнка

И я советую посмотреть видео техники дыхания по Кобасу! Мне помогло) я всегда твердила,что если буду рожать,то толтко кесарево!еще та сыкунишка)нооо...прочитайте мою историю родов,если интересно)не так все страшно! Страшна неизвестность😉

@cloudlet да мне уже посоветовали Кобаса , обязательно посмотрю , вот и меня пугает не известность , хотя говорят второй раз страшнее , типа знаешь уже что будет

@cloudlet ваша история родов такая позитивная прям 👍

@olesya_nik уверена,что и у вас будет позитивной) 💛 легких родов,без страха😉

Смотрела я эти видео, но в сам момент ваащеееее все забыла нафиг. В 32 недели я боялась очень и говорила мужу что никуда я не поеду и рожать не буду. В 39 была такая же история. У меня каждый вечер коленки тряслись и вообще вся, от страха что щас спать лягу и начнётся веселье. А вот когда была 42 неделя и отошли воды, я собралась быстрее всех и стояла на пороге уже и орала чтобы муж быстрее собирался. Я настолько устала быть беременной, что как на праздник неслась в рд. Пока ехали настроилась на позитивный лад и все прошло очень легко)) не скажу что не больно, больно, в некоторые периоды оооочень больно, но когда Вам на живот положат вашу кроху, вы забудете обо всем на свете! Не переживайте, все пройдёт хорошо))

@olesya_nik мне мама всё время так говорила😂"беременной еще никто не остался", постарайтесь думать о малыше, всё будет хорошо😊😏👍