#фитнесмама+малыш #СушкаМам #бебиднепр 👱♀️Молодые мамочки для Вас в Днепропетровске открыто 5 залов для занятий с малышами.
Расскажу обо всех подробнее....
1. Занятия в СЕМЕЙНОМ ЦЕНТРЕ АИСТ @center_aist ✅Занятия направлены на естественное восстановление тела мамы после родов и базовые укрепляющие упражнения для ребёнка.
☝️начало занятий через 8 недель после родов.
🐣Ваш малыш на протяжении всего занятия с Вами. ⏰Продолжительность занятий 40 минут;
📅Тренировка дважды в неделю;
📍понедельник и пятница 8:15;
💪Тренировка разделена на три части:
1️⃣разминка;
2️⃣прокачка 2 основных групп мышц( всегда разные)
3️⃣растяжка ( работа с осанкой ).
🗣Все упражнения сопровождаются потешками и прибаутками;
🤳🏻фото отчёт с каждого занятия;
📲круглосуточная поддержка мам в Вайбере;
🍽Работа с Вашим рационом;
👯Веселое времяпрепровождение - смена обстановки.
❌СКАЖЕМ НЕТ ДНЮ СУРКА 🐼
Запись в Direct или по телефону +380505683114
#astahova_style_mommy #astahova_style
Комментарии
@sladkaya08, формируются вечерние группы. Напишите свой Вайбер в лс
@astahovastyle А где на Кирова? И на какое время? 8.15 очень рано.
@astahovastyle а другое время есть?Потому как 8,15 не очень удобно
@andy_, @arisa_twice, это на правом. Центр аист находится на проспекте Яворницкого 27а. Есть ещё зал внизу Кирова"
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
@medvedetskaya1992, @doula_dnepr_ksenia, обращаться к Ксении . Пн и чт 9:30.