Микролакс лучше. Но можно и свечи с глицерином. Можно дюфалак (но от него вздутие бывает). Главное от обычных клизмочек воздержаться - для матки вредно.
Мне педиатр выписывала фитомуцил - там состав натуральный- сливовые косточки и ещё что-то. 3-4 пакетика до нормализации ситуации. Но я всю беременность в итоге пила по 1 в день. Мешать в морсах и компотах, в воде- гадость редкостная.
Колено-локтевая почаще, прогулки, больше овощей и фруктов в рационе, можно глиц свечи или микролакс- но свечи и комизмы постоянно тоже под вопросом
Можно,но лучше минералку пейте Донат очень хорошо нормализует работу кишечника.Кушайте жидкую пищу и утром натощак стакан очень тёплой кипяченой воды,и вообще пейте побольше именно воды.
Можно глицерин и микролакс, если тонуса нет. А так прописывают еще фитомуцил пить. От него не повышается газообразование, как от дюфалака, например.
Но его надо постоянно принимать и будет Вам счастье.