Мой первыйв жизни поход в зал был вчера! Сегодня снова сходила😀 Пусть не самое удачное фото, пока стесняюсь фоткаться, когда вокруг столько уже уверенных девушек. Была приятна удивлена, что в зал ходят и женщины в возрасте. Это еще больше дает мне стимула, раз они могут следить за собой, то и я тем более обязана. Конечно можно заниматься дома, выделив 30 минут в день, вроде это удобнее, так как с 4 детьми выход в зал как минимум на 2 часа проблематичнее, но! Надо быть дисциплинированным человеком, да и дома всё и все отвлекают, поэтому решила для себя только зал. Там не будешь сидеть и себя жалеть, глядя на всех кто занимается. Атмосфера такая только заряжает и заражает. В общем первое впечатление от зала только положительные😊 надеюсь у меня хватит сил на мое преображение. 😀
Ps. Завтра походу не встану с кровати😄
#спорт #спортзал #красотаиздоровье #желаниебытьлучше #преображение #фитнессити
Комментарии
Красотка и пример для подражания 😍😍😍
@leno4ka0512 @slavasashamylife спасибо, девочки😘
@con-amore ты большая умничка!!! А еще мой главный мотиватор. Тоже хочу заниматься, ведь это еще и прекрасная возможность разнообразить наши декретные будни. Эх молодечик!!!:-)
@con-amore спасибо, поняла. Наверное, все-таки подожду и после НГ начну заниматься собой))) А Вам удачи в этом замечательное начинании!
@con-amore, это да вас то много ☺️☺️😍столько деток невероятное счастье!) и буду солидарная с предыдущими комментами ты красотка!!!
Спасибо@iren777iren это тоже хорошо ) есть плюсы) не теряешь время на передвижения. Для меня нужно было идти в зал, чтоб хоть как-то разнообразить свой быт.
Ириш умничка;) а вот мне в итоге муж покупает велотреник домой))))нет возможности пока никуда ходить ((
@bochaganna Спасибо ) я уже не на гв. Недавно закончила. При второй беременности набрала 25, а там следом третья и четвертая, но уже по 15-16кг, но старт был с лишними оставшимися от 2 беременности
Отлично выглядите!!! А я очень много набрала и вместо спортзала продолжаю есть))) Вот посмотрела на вас и думаю - можно ведь и с четырьмя найти время на себя. А вы грудью кормите? Слышала, что в зал можно на ГВ, только когда малышу 6 месяцев исполнится и начнутся прикормы.
Такая молодая и красивая многодетная мамочка))) Вы- большая молодец!!!
@eleseevamar мне повезло с работой мужа) он не поздно приходит, поэтому есть возможность оставить деток. Но когда последняя была помладше (2-3 мес), то он боялся очень. А сейчас уже такого страха нет. Да, занимаюсь пока вечерами. Но скорее буду подстраиваться под детей и мужа
@con-amore, хорошо, когда папа находит общий язык даже с малышами😊а вы по вечерам занимаетесь? Я просто не представляю пока ещё свою жизнь после родов🙈хочется не раскиснуть и быть в тонусе, но у нас папа каждый день на работе до позднего вечера((
@eleseevamar спасибо😀 муж остаётся с ними, а старшая в помощь) я очень долго этого ждала)) теперь его очередь посидеть с детьми🤣
@olesya_mur да)) выбрала из-за того, что он ближе к дому. Возвращайтесь! Это дело хорошее
Вы такая молодец!! Расскажите как вам это удаётся, с 4 детьми находить время выйти куда то? Муж с детишками остаётся?
Вы молодец👍🏻надеюсь, что тоже вернусь туда в скором времени)а пока поддамся ностальгии и посмотрю фотки оттуда же))
Вы шикарно выглядите несмотря на то что мама 4 деток👍
@freya0306 @max-mom спасибо 😀