@alleexisofi что за таблетки, Подскажите пожалуйста

Треть корня сельдерея, треть морковки, треть зеленого яблока, все сырое + сок лимона + оливковое/растительное масло, ешьте хоть тазами, от него худеется и очищается хорошо!

@mamaarsenchika, аналогично 😔

@tul-ol-a, надо пропить, однозначно..а то сплошной день сурка(

@mamaarsenchika, успокаивает нервную систему) все проблемы от них ведь) и кушать меньше хочется и нервы крепче будут) если не гв, то любое успокоительное. Мне пустырник нравится и афобазол

@tul-ol-a, а как глицин влияет на аппетит, тоже задумалась пропить😊

Пропейте глицин курсом, больше пейте воды и больше активности. Глицин и прочие успокоительные влияют на аппетит. А вообще, найдите причину. Какую проблему вы заедаете? Может что-то беспокоит, с кем-то поругались и прочее. И самоконтроль, самодисциплина.. все у вас получится 😉

Такая же проблема есть не хочу но ем

Пейте много воды (чтобы заполнить желудок), если вы любитель сладкого -купите пиколинат хрома (в аптеке) -это капли..тягу отбивает хорошо. А так ещё больше клетчатки ешьте, овощи там и будет вам счастье )