Красавишны, кто сталкивался с таблицами питания, составлением меню, кбжу. Хочется научиться этим модным штучкам. Может, есть какие-то курсы?
JuldyzМама сына-младенца
@_sb_, все по этой теме, хочу быть профи в ней💪🏼 шучу, хотя бы часть узнать бы
Алёна КоролеваМама сына (1 год)
Сейчас есть множество приложений, которые сами рассчитывают продукты. У меня калькулятор калорий ХиКи
СветланаМама дочки (1 год), беременна (7 нед.)
Вам именно таблицы нужны или основа правильного питания?
Если второе, то они дают очень хорошую базу ⬇️⬇️⬇️
Александра·Мама двоих (1 год, 4 года)
My fitness pal скачайте
·1 отметок «Нравится»1·Ответить