Девочки, у кого так было? Я обратила внимание, что когда я лежу и напрягаю пресс, например, при смене положения или просто приподнимаюсь, то от пупка и выше образуется бугорок или клиновидное выпячивание, сначала я думала, что сынок, но бугорок то мягкий... фото не особо информативно. Стала читать про диастаз, но палец в пупок не проваливается, вообщем, я переживаю, что после родов буду урод.. 😞😞😞😞
Комментарии
@anybagdasaryan, во время беременности в любом случае будут мышцы расходится, малышу нужно место, а вот дальше действительно всё зависит от организма или быстро всё бесследно затянется или делать специальные упражнения, есть конечно совсем большое расхождение, то там только операция. Сама тонну литературы проштудировала, у меня даже пупок не на своём месте. В свой прежний вес вернулась, а живот всё равно наружу(((
@mell555, как у каждого из нас все индивидуально..
Сейчас тыкать бесполезно) через несколько месяцев после родов будет ясно есть диастаз или нет. Вот у меня наоборот над пупком была прям ровная поверхность (будто пластина вставлена) это как раз и был уже диастаз((
У меня так было и у меня диастаз. Но визуально под жирком не видно😂 только на ощупь. Уродом себя не чувствую)) по идее должно пройти, если не пройдёт, то уже буду думать. Но на схождение полгода даётся. У меня расхождение два-три пальца, достаточно большое
@anybagdasaryan, не накручивайте раньше времени себя ) да и диастаз страшный не у всех. Плюс он потом срастается , если расхождение небольшое . Если что, у меня бугорок был оба раза , расхождение было минимальное , а я думала , что у меня там все капец. Сейчас занимаюсь спортом , все ок
Диастаз у беременных практически у всех и многие его не замечают вообще, после родов обычно за месяц- полтора он уходит бесследно! Я тоже переживала, но моя акушерка меня успокоила и вы не переживайте!
@no_heart_7, главное, чтобы потом назад сошлись!
@shumilina, вот я и стала переживать... спортом всю жизнь занималась, последние года 3 перед беременностью уже не профессионально, но спорт был, за всю беременность, что было лишнее по килограммам ушло, лишних килограмм нет и этот бугорок. Да и диастаз после родов вроде.. бандаж бы ещё начать носить, но на работе мне в нем совершенно неудобно. Спасибо, вы меня немного успокоили.
И дтастаз определяют не тыканьем пальца в пупок ) там над пупком углубление , после родов посмотрите . Сейчас бессмысленно
Мышцы . Наоборот если бугорок , значит не разошлись сильно
Пресс же расходится, вот и образуется такой бугорок
Я короче тоже это заметила недели 3 назад, знаешь че я думаю, что это так пресс разашелся по сторонам
Тоже так. Не волнуйтесь это немного меняется наше тело) мой врач запрещает мне так просто вставать (подниматься) с лежачего положения. Сначала ноги спустила, повернулась на бочок и потом опираясь на руку (на локоть) поднимаешься. Тогда никаких «бугарков»)