@yul4a @kseniavoroshilova @mamaezhika @marchukaitis @alenakalabina @alyua43 @alinakuklina @katyamotya девчонки, огромное спасибо! Благодаря вам я наметила план действий!💪

Наш кроха сам уже пару недель как перешел на 1 сон) стали замечать, что второй раз и на ночь уложить ребенка стало совсем невозможно ( попробовали не спать второй сон, пару дней покапризничал вечером, но очень быстро привык, сейчас нет проблем и с ночным сном))

Мы в годик вроде перешли на 1 сон, но видимо Кир сам потом подумал, что ему мало. Хуже еще стал спать. Вообщем вернулись к 2м. А сейчас как-то сам стал вставать по-позже (8-8:30) и терпит дольше. Поэтому стали в 12-12:30 обедать и ложимся спать). Хорошо, если спит до 15-16. Тогда в 21 хорошо укладываемся. Короче как сам решил ребенок, так и получилось. Просто попробуй уложить после обеда только и все. С 1м сном конечно очень удобно

Ничего за предельного не делала.встаем в 7-8 .завтрак, прогулка,иногда не обедаем,т.к. вырубается на ходу.сон в 11-12-13 в зависимости во сколько встали.спим 2-3 часа .отбой в 21-22.

@mamaezhika также как у вас)

Никак не переводила,ребенок сам перешёл на один сон.

Я ничего не придумывала,ребенок сам переходил на столько снов,сколько ему нужно

@zernusha тогда идеально для перевода на один сон. Гуляем мы с 9:30- 11:30, в 12 обед и на дневной сон ложимся, правда по разному спим, 1,5-3 часа, но выдерживает до 21, если днём мало поспит. В 20:30 купание и спать. Если чувствуешь, что залипает вечером, идите на улицу. Неделю такого режима и вы перейдете на 1 дневной сон. Но сбои могут быть.

Я как то не заметила. Дочка сама переходила на нужное ей количество. Просыпается в 8 или в 9 и потом в 11-12 на 2 часа спать. И так до 8 вечера потом играем, гуляем, кушаем, купаемся. С 8 укладыввемся и край пол 10 она уже окончательно спит

у нас все переходы просто проходили. как только становилось сложно укладывать, переводила на меньшее количество снов. в первый день примерно рассчитала, во сколько надо уложить на один сон, уложила. Посмотрела, сколько часов поспит и скорректировала немного)) сейчас ночной сон с 22-7:30, дневной с 13:30 (14), спит 1-2 часа, раз в пару недель 3))

@mamaezhika в 8 - 8 30.

А во сколько просыпаетесь?