Срочно нужен психолог /психотерапевт не знаю кто,очень плохо,помогите!

Что случилось-то?

Срываюсь на родных,навязчивые мысли о том что хотели внука,а сами занимаются своими личными делами,короче мало уделяют времени , невысыпаюсь,сейчас спит ребенок, а я нет,не могу уснуть ,поскольку поскандалила сильно с мамой,она назвала меня плохой мамой,из-за того что придя домой в первом часу ночи я сижу сцеживаюсь а он кричит,и ребенок с его плачем и криками,раздражает,я понимаю что это все из-за недостатка сна,но контролировать себя уже не могу,хочется уйти,убежать все бросить,оговорюсь мужа нет,биопапа трепит нервы то есть то нет,нервничаю ещё из-за этого,так же присутствуют уже мысли плохие...

Спите вместе с ребенком. Мне это помогало немного.

Первые 3 месяца были просто адовыми. Ребенок кричал и кричал и я была одна без помощи. Я вас прекрасно понимаю. Просто перетерпите 3 месяца. Бросьте домашние дела, и спите, занимайтесь только ребенком

Да и эти домашние дела тоже выводят из себя такое чувство что мне одной это надо сестра говорит ну ты же дома сидишь мол на работу же не ходишь вот и мой посуду

Может мысли о том,что так многих накрывает,вам помогут?

Родственники эти 😡😡сидели бы уже да молчали себе. Вы сейчас нужнее всего ребёнку,а он вам. Да-да,он вам нужен,потому что где-то глубоко заложено то,что лёжа рядом с ребёнком маме спокойнее всего. Отгородитесь от остального мира, пусть они там сам выясняют,кто плохой,а кто хороший. А вы для своего ребёнка -мама, а мама всегда самая лучшая,главное чтобы была здесь и сейчас. Лежите с малышом,разговаривайте. И все будет хорошо

Я вот тоже в 4.29 глаз ещё не сомкнула, но это же временно, дети растут. Рядом никого, кроме мужа, а он устает. Потерпите до 1,5 лет, потом будет отдача, ребёночек будет вас обнимать и целовать, все плохое забудется. Просите маму помочь. Надеюсь, психологи откликнутся и помогут вам.

А вообще очень-очень у многих так, даже в полных семьях, даже со всеми родственниками все равно что-то находится и доводит молодых мам до сумасшествия

@zapiski_ychilki маму прошу но мне ее тоже жаль она работает,рано встаёт ,в будни может отпустить часа на 2-3 по делам отъехать ,а в выходные все как сговорились уезжает на дачу или куда ещё,и сестра так же,вот сегодня ждала к 10 ,пришла к часу ночи,так я ещё и мать плохая,и говорит завидуешь что ли (была в гостях расслаблялась)

@yummy-yummy а что после трёх,легче что ли будет,там зубы,и спать он меньше будет?

@lemurrr да как-то знать что я не одна такая вселяет надежду на лучшее

@valeriy21 а вы изначально с ними оговаривали помощь или сейчас вынужденно обращаетесь?

@zapiski_ychilki да мама как узнала что беременна так обрадовалась и со словами вырастим и воспитаем, и поможем и посидим,как то так

Спокойствее, только спокойствие. У вас родственники емть-это уже огромный плюс. У нас бабушек в нашем городе нет вообще, мне совершенно никто не помогал ни разу, и при этом вечером нужно встретить мужа, накормить и тд. Правильно время распределите и будет его нс все хватать, я всегда все успеваю

@valeriy21 я столкнулась с тем, что таким малышом никто не хочет помогать, а потом, уверена, будут! У вас не худшая ситуация, есть родные рядом. Держитесь! Время, только время....

Вам обязательно нужно взять себя в руки и успокоиться, ведь ваше состояние передается малышу! Он будет капризным нервозным, что ещё только усугубит положение. А если кормите грудью, то и молоко пропадет!!! Выбросьте из головы вашего горе-мужчину, он не достоен того, чтобы думать о нем и страдать!!! Подумайте о том, что сынок нуждается в вас, что нет ничего дороже, чем этот малюсенький комочек! Ходите гулять с ним, когда дома напряжена атмосфера, общайтесь с молодыми мамочками. Депрессия скоро пройдет, только не навредите себе и ребенку сейчас.

@valeriy21, вообще когда рождается ребёнок , учишься полагаться только на себя 👌🏻

Мама, Вам никто не обязан помогать, на это и есть наша соц сеть, пишите сюда. Это Ваш ребенок и только ваш, до года точно. Потом все будут подтягиваться. Даже муж мой до года сына будто не замечал, родные тоже мирно спали когда я маялась по квартире с ребенком, еще думала ну почему не встают или днем погулять с ним не сходят! Я им благодарна, так как я знаю своего сына от и до! Больше никто на него так не влияет как я!Никто Не ругает его кроме меня! Остальные его любят таким какой он есть и ему не приходится разрываться от мнений и указаний, как у многих кому помогают) не ждите помощи, а просите иногда сами, когда помыться надо или сходить в магазин, на долго не оставляйте) к году все изменится. Меня депрессия отпустила к 1,5

Здравствуйте. Я психолог, работаю онлайн

да это конечно жопа...вспоминаю как родила первую дочку и думала сойду с ума,потому что 4 месяца подряд она орала днем и ночью....плюс ситуация с родственникамм(кроме мамы)была накалена до предела...что мы переезжали даже от них(потом вернулись,когда подрасли))))...тоже думала сойду с ума и срывалась на всех и даже на ребенка(корила себя за это извинялась перед ней,но ничего поделать с собой не могла)потом прошло время и все стало на свои места,стало намного легче и высыпалась и спорт и уборка все успевала сама,старшая дочка никого не воспринимала чтобы с ней сидели (до 1.8 мес)поэтому по всем делам мы мотались вместе😊и вот стало легче ...и тут на свет появляется вторая доченька (опять бессоные ночи и тд...уже полгода ей) и знаете намного легче чем с одним ребенком,главное верно девочки тут сказали распределить свое время и быть с ребенком вместе. Вот я например...подьем в 6 обеих умыть подмыть приготовить завтрак,покормить одну вторую,одеть,старшую отвести в сад,потом с мелкой домой прихожу,она засыпает,я занимаюсь спортом,душ и тд,потом она встает опять мы кушаем и идем в сад за старшей,приши домой,старшую покормить,со всеми поиграть и спать положить,пока спят можно приготовить покушать,если все готово то я с ними ложусь,проснулись часа в 3 или 4 дня покушали,пошли гулять,вернулись домой'-ужин,поели поиграли помылись и спать,когда они уснули (мелкую кормить в 23 часа)до этого времени могу поделать дом дела,прибраться например,потом в 23 часа кормлю и ложусь спать вот такой пока распорядок,но я успеваю все что задумала

@valeriy21 у моей колики прлшли. Меньше кричать начала. И с каждым месяцем чуть поспокойней. Когда сядет и поползет около 8 мес, еще полегче. Конечно доводит порой меня, вчера вывела нытьем.. го оказалось зубы верхние появились