Замучала бессонница после родов...никак не нормализуется сон. Даже когда мелкая спит ночью-мне не заснуть, ворочаюсь, потом беситься начинаю от того, что не уснуть. Подрубает под утро и вскоре малышка просыпается. В результате я разбитая...(( Чем спасаетесь от бессонницы, когда уже нормализуется сон? Мы на ИВ, пустырник и валериана мне не помогают

1

Комментарии

Юлия ·Мама дочки-младенца

Мне Глицин помогает 😊 без него не сплю толком

Нравится Ответить
Anni·Мама сына (1 год)

А мне настойка валерианы помогает..

Нравится Ответить
Алена Тюкина·Мама сына-младенца

Мелатонин. Продаётся в спортивных магазинах

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (младенец)

@barbariska., я тощая и так🙈

Нравится Ответить
🧟‍♂️·Мама сына (1 год)

Не в обиду только .. у меня был вес за 75 и не спала .. стала худеть ,бег перед сном и стала спать

Нравится Ответить