Девочки,да как перестать жрать то а?🤦🏻 ♀ ну почему жрать люблю,а жрать любит меня🙄😕🤷🏻 ♀

Та же беда😂😂😂

тоже задаю себе этот вопрос. жопа растет по часам блин

Дэк кто ж не любит то:) попробуйте записаться на фитнес или в бассейн тогда и жрать можно в тихоря:)))

Мы все что-то заедаем .

Только полную тарелку оливье "навалила", открываю прегги и вы со своим постом 😂 стало стыдно, но я продолжила кушать😏😂😂😂

@stepanenkova, хах,да мне бы перестать добровольно😅

@mili.nata, да понять бы что🤷🏻‍♀️вот вроде не хочу есть,забудусь и уже булку жую🤦🏻‍♀️

@canary, блин,оливье🤤😆

Только что нажралась

@mili.nata, вы продолжаете худеть с Ольгой?

@skorodumchik, мне стало легче,что я не одна такая😁

@the_evil_aunt, нет. И в зажоре 2 недели после того метода 😬

@canary, я выезжаю 😂

@mili.nata, я через неделю к диетологу ушла

@the_evil_aunt, и как?

Спросите у диетолога😁

@mamamariyaa, сыто😁но вкусняшки манят 😩

@mamamariyaa, это надо копать. Мне помогла девочка из Инста. Именно психологически. Но я опять сорвалась. Сейчас иду на марафон с ней. И ещё записалась на марафон по интуитивному питанию, тоже обещали все проблемы откопать и обезвредить.

@the_evil_aunt, вам меню составили?или сказали как питаться?

Я только 2 недели,объемы уходят. Вес нет

@the_evil_aunt, что за диетолог?

@mili.nata, ой,а можно ссылку на эту девочку??

@mamamariyaa, меню

Тоже ем и ем, ем и ем 😔

@mili.nata, http://instagram.com/dietolog_prof

О боже, я тоже люблю еду, моя проблема, что люблю её ночью🤦 если мотивация будет хорошей, то можно похудеть)) мне врач после родов сказала худеть, типо со здоровьем проблемы из-за веса, как-то сразу начала худеть)))

@the_evil_aunt, спасибо, подписалась, изучу

@the_evil_aunt, там есть упражнения? Приседы, выпалы и прочая тренажерка?

@mili.nata, да.

Тоже все время ем, особенно на ночь пожрать это вот прям моё) как свернула гв, +4 кг за 1,5 мес(

Когда я начинаю понимать,что рот у меня перестал закрываться, я устраиваю разгрузочные дни на воде и кефире,если уж очень есть захочется варю куриный бульон и пью его,трех дней достаточно чтоб почувствовать чевство легкости ну и есть после этого хочется мало и не жирную еду)

Вот блин я со всем с кухни не выхожу ! 😂😂😂😂а ещё муж вкусностей вечером принесёт как можно отказаться 😂😂я его уже ругаю не покупай меня соблазняет ( пресс качаю качаю а толку нету

@saibitinova1995, мой тоже как купить к вечеру соблазнов,так хоть спать сразу ложись,чтобы не нажраться😆🤦🏻‍♀️

@mamamariyaa, как от такого можно отказаться ! Я прям не знаю 🤷‍♀️