Хочу постройнеть до хотя бы 60 кг И сказать

И я мечтаю постройнеть 😅но все никак,еда меня манит

@id2314441 меня не манит у меня вес из-за гормонов видео

Видимо

Я сейчас тоже вес еле уходит(( 5 лет назад сбросила 40 кг за полгода играючи, а сейчас все проверенные мной самой диеты дают лишь еле заметный результат (( тоже на гормоны грешу, но до эндокринолога не дойти

@solnyshco как это не дойти )а ну давай вставай и иди! Я уже пошла! С тремя . Мужа оставила и вперед . А ты с одним можешь прям с ребенком пойти . Гармоны сдала , жду результаты

И я присоединюсь, все мною проверенные способы которые работали раньше ни фига не работают .сейчас ем белки и т д соблюдаю бжу и ни фига. Одно радует. что хоть плюса нет

У нас кстати есть чат в Вотсапе, там я и пара девочек худеть пытаемся))) диеты разные у всех, кто занимается спортом, кто-то нет ещё. Изначально желающих было человек 15, осталось трое)) отчитываемся каждый день о съеденном, каждую неделю замеры веса и объемов. Делимся тем что знаем, поддерживаем друг друга. Присоединяйся, если хочешь)

@firuza772 это к терапевту надо идти и клянчить, надо с духом собраться. На платные анализы денег сейчас нет

@solnyshco я хотела платно минуя терапевта, но узнав цены. 2 т р прием врача , а это понадобится минимум два раза до анализов и после . Потом узи 2500 р и анализы около пяти

Иди к терапевту

@firuza772 Оке, схожу)) надо ещё УЗИ груди пробить после завершения ГВ

@solnyshco давай ) а то тут я боюсь что то писать )

@solnyshco сходи обязательно! И постарайся взять результаты узи с собой, может к моему проверенному мамологу сходишь

@firuza772 спасибо, но УЗИ они точно не дают. Анализы ещё можно как-то взять

@solnyshco сфотографируй!

И само фото узи и замеры узиста