Мамочки, сколько вы даёте овощей и мяса в день? какая у вас порция на завтрак /обед /ужин? Моя не наедается никогда, а перекармливать не хочу)
P. S. Наш день: каша (на глаз) полтарелочки + 40гр яблока, обед 125гр овощей +40гр мяса (иногда 200гр овощей)
Ужин 125гр овощи +40гр мяса. На ночь и ночью смесь по 220.
Комментарии
Утром каша 250-300-350 гр (на глаз, варю сама овсянку гречку рис). Обед суп с мясом или мясо с овощами (тоже сама и опять 250-300 гр). Полдник 150-200 гр фруктов или пюре фруктового. Перекус кефиром 100 гр иногда с печенькой) или еще раз суп/овощи 150 гр. На ночь каша как утром. Ночью 2 раза молоко.
Мой тоже не сразу начал. Переждала этот момент и лопает с удовольствием. Выбора то нет. И каши домашние даю и супы. Всё блендерю и всё🤗
@rudinika у нас первый зуб недели две назад пошел, все в виде пюре едим)
Вот моя, кстати, резко перестала многое есть в цельном виде. Во время процесса вылезания зубов отказалась. Теперь, например, суп она соглашается кушать только в том случае, если я его блендером взабью почти до кашеобразного состояния.. и рагу овощное тоже только так. Хотя раньше нормально кушала...
А у кого-то наоборот)
Наши детки привередливы очень.
Попробуйте суп в нескольких тарелках подать в раз, и в разных консистенциях) может что либо оценит)
Они видят, что мама заменила им то, что они не хотят есть, и как-то автоматом едят из другой тарелки в которой другой вид))
Ну это у нас так)
9- каша 170гр плюс фруктовое пюре 30гр
13-овощи 100гр плюс мясо 50гр
17-творог 50 гр плюс фруктовое пюре 70гр
19-кефеир/биолакт/йогурт 200 гр плюс 3 печеньки
21-каша жидкая 200 гр
В течение дня грудь, компот и может что-то ещё по кусочничать.
@maaasha, я относила к еде, мы кушали ее только в полдник)
@katerina2302 хорошо когда есть титя😀 попробую на обед побольше дать мяска 😊
@rudinika а смесь? Она входит в этот кг? Или ее к жидкости уже можно отнести?
Суточная норма не больше килограмма, но мы в вашем возраста чуть превышали.. она кушала у меня по 300 (утро/день/вечер) а в полдник около 200. Стали по старше стала кушать на завтрак и ужин чуть меньше, может 250. В обед кушает много, полдник мало. Самое главное, чтобы обед был плотный и сытый) Так что не думаю, что стоит переживать. Вот после последней болезни у меня доча стала кушать меньше и много есть вообще перестала, хотя кушала все, вот это действительно тяжело(
Так что, главное, вроде не больше 1000 граммов, жидкость не входит )
Я делаю домашние супы и пюрешки. Получается примерно суповую тарелку съедает
6 Утра титя. Сколько там уже осталось я не знаю 😀
В 10 утра каша. Варю сама. Примерно 200-250 гр
Потом в 13.30 кушаем овощи с мясом. 200-230 гр. (Мясо 100 гр и овощи так же) + титя
Спать.
Проснулись. Даю печеньки 2 потом суп гр 200. И грудь
Спим.
Потом уже творог 100 гр + фруктовое пюре 125 гр.
Титя и спать
Мы оооочень много кушаем. И ооочень мало прибавляем 😢 ну и какаем после каждого приёма пищи.
Мне кажется, она все время голодная 😁 но вы кушаете меньше... и теперь вопрос: не много ли я ее кормлю? 😅 с другой стороны, она постоянно в движении, ни минуты покоя. И спит мало 🙈