Ровесники, 1,4-1,6, у кого-нибудь менялся режим? Раньше ложились в 6-7 и также вставали, меня это устраивало, сейчас встаёт в 9-10, ложится в 10-11 с боем. Может это идеальное в...

Question

Ровесники, 1,4-1,6, у кого-нибудь менялся режим? Раньше ложились в 6-7 и также вставали, меня это устраивало, сейчас встаёт в 9-10, ложится в 10-11 с боем. Может это идеальное время отучить от груди????? И вообще как жить с таким режимом? Днём во сколько укладываете если так поздно встаёте?

Светик · Answer

Мы встаём в 8-9, сон после обеда в 14-14:30, спит 1,5-3, но в основном 1,5. Отбой в 22

Аня · Answer

Встаём в 9. Днём спит один раз с 12:40-15:30 примерно. Укладываю в 10

виктоша · Answer

На один сон перешли где-то в год. Вставали и укладывались так всегда впринципе. На ночь позже было. Днем по-разному. Может час, а может и 3.после обеда сразу в кровать. Главное мне сразу уйти

Лена · Answer

@viktoshi4, и давно так? А днём сколько спите? И главное кааак укладываете?

виктоша · Answer

Подъем в9-10-11, сон после обеда в 14, на ночь в 22 примерно

Комментарии