Как облегчить боль в руке при беременности?

Девочки , подскажите может у кого такое было . Беременность 20 недель , сегодня невыносимо заболела рука, от плеча до кончиков пальцев , немеет , колит иголками , и постоянно гудит . Может кальция не хватает ? Может кто знает как можно быстро хотя бы облегчить боль . Дома маленький ребёнок надо делать кучу дел , а боль такая невыносимая , что плачу лежу .(