Девочки, кто как питался при грудном вскармливании??

Первый месяц на диете без аллергенов и газообразующих. Потом, когда прошло цветение, стала есть все продукты, кроме газообразующих.

Три месяцу на диете сидела(суп лапша,гречка,чай с молоком,каши,яблоко зеленое,бананы)

Ела сразу и все. Как результат 73 кг😡😡😡

Все как и обычно ела .

@mamavasilisu, та же ерунда. Ела все и сразу, а теперь страдаю от лишнего веса 🤦🏻‍♀️

Ела все через месяц за полгода скинула 25кг. После введения прикорма 5 вернула

Неделю на диете😅а потом все подряд, вес пока без изменений, как до беременности

Первый месяц ограничила аллергенные продукты и химозное. Со второго понемногу пробовала, смотрела реакцию. С коликами питание не связано. Оба раза при гв вес меньше стал.

Первый месяц немного осторожничала. После месяца ем все

Искл капусту, цитрусы, тортики и натур молоко, а остальное все ем, много масла сливочное ем. За месяц скинула все что набрала за беременность