Девочки, у меня проблема, не могу быстро уснуть между ночными кормлениями. Долго расслабляюсь. Может у кого-то есть какие-то техники, методы, как можно быстро уснуть?😴😴😴
Мой совет, лучше сейчас не приучать ее к совместному сну, если не планируете его. Тоже начала сначала под утро забирать к себе, потом в середину ночи, сейчас вообще почти всегда вместе спим. По началу прикольно, сейчас жутко неудобно...