Девочки у кого было что вес начал расти ??? Ничего не ем 🙀 посадили на строгую диету ... только каши и отварное мясо и вес пошёл вверх 👿
@demiczkaya94, у меня такая же ситуация после родов была, вообще унитаза боялась , спасалась только клизмой с гелем , мне Ее при выписке с роддома посоветовали ...
Не надо никаких жестких диет!
Жёсткая диета - маме стресс. Мама расстроена - плохо ребёнку.
А по поводу веса - все просто. В послеродовой период для становления лактации организм в огромных количествах выделяет ПРОЛАКТИН. Он отвечает и за набор веса.
Как только его уровень устаканится - начнёт уходить вес, уменьшится аппетит.
Просто у каждой женщины этот строк индивидуален)
А на счёт веса я так поняла есть 2 вида женщин:1 при гв очень сильно худеют,а после быстро набирают до своего обычного веса.2 е наоборот - стоит вес(у меня 2 кг последних уходило 6 месяцев),а после окончания гв худеют.
@demiczkaya94, врачи тоже ошибаются!и верим им во все нельзя.Успокойтесь и ешьте все нормально.Да осторожнее с теми продуктами которые вызывают газообразование(я их начала есть с 6 месяцев), осторожно пару дней вводите овощи и фрукты красного и оранжевого цвета,а на остальное забейте и ешьте!И кофе я тоже начала пить.У меня с диетой дошло до того,что я без сахара все ела.Главное,что если у вас ,простите,все ок со стулом то у ребёнка будет норм,просто ему не хватает бактерий.Мы пропили биогая( я уже ела все) и все наладилось.
@demiczkaya94, от мамалака) Питайтесь разнообразно, не злоупотребляйте мучным и сладким и побольше гуляйте - это всё, от Вас зависящее пока👌🏻😊
@juliann_07, надеюсь 😅 обидно что весь день голодная ещё й вес начал расти 😭
@ko4e4kaa, ну меня на диету посадил доктор поэтому рисковать не хочу, хотя бы месяц продержатся , а после буду вводить
@demiczkaya94, все будет хорошо, Вам только три недельки. Переживать нужно, когда пол года пройдёт))). А сейчас Ваш организм только восстанавливается.
@juliann_07, вот у меня тоже самое 🙀 ничего не ем , набрала 17 кг , осталось 4-5 кг и от остановился дней 5 а теперь ещё й вверх пошёл 😏
Не знаю, к сожалению, я не врач. Но знаю, что многие поправляется при ГВ. У меня наоборот было с этой диетой. Доходило до потери сознания. И вес уходил очень быстро. Но я ничего не ела кроме мяса и гречки. А да, ещё бананы))
Стресс, недосып или режим питания неправильный, мало воды