Молока становится меньше и меньше😣Уже все делаю. Малыша часто прикладываю, ем грецкие орехи, пью как можно больше жидкости, пью чай с молоком и компот из сухофруктов, питаюсь хорошо.
@irinagud я как решила пару кило сбросить и не есть мучного, у меня через 2 дня стало мало молока, потом попила чайки, вернула мучное, все ок, худеть буду как завершу гв))
@melnichenko.olya888 я и так в основном ни в чем не отказываю. Придерживаюсь некоторых норм.
Попробуйте чай для лактации хипп, у меня за пару дней в норму пришло и побольше кушайте, сейчас не отказывайте себе ни в чем
@irinagud у меня так тоже сначала было, докармливала не каждое кормление, но грудью не наедался совсем. Сейчас сначала даю грудь, а потом полную порцию смеси. Все довольны.
Мне цикорий с молоком повышаю ооочень сильно лактацию. А когда криз был, то пила Апилак.
@povod приливы молока редко чувствую, грудь на ощупь мягкая и малыш не наедется. Ему сиська как десерт получается или перед смесью.
@irinagud, кроме частых и длительных прикладываний количество молока не увеличивает больше ничего. ) а с чего вы взяли что молока меньше ?
@koritsa77 я докармливаю смесью, но бывали дни, что я до 18.00 кормила грудью точно.
@melnichenko.olya888 Наш педиатр тоже думает, что я худею. 😂😂😂Я от еды не отлипаю, тем более чайки и мучное.