Меня спасал только фосфалюгель, он вообще не вредный его даже деткам с рождения можно, всю берем почти его пила
Вся еда сначала помогала, потом сама приводила к изжоге(это я про семечки, бананы и тд)
Сразу помогает Боржоми и рени. И то и другое можно бесценным.
Молоко,сливки,творог не жирный со сметаной,безалкогольное пиво,семечки,,рассасывать мёд,,бананы,тертая морковь,крахмал картофеля,орехи.,,,ни есть жирное,не пить газировку.
Я тоже ренни пачками покупала, по 48 шт😄