
Сейчас 🍂 осень и пошли простуды, насморк🤧 и кашель🙁
Что делать? Как помочь ребёнку выздороветь быстрее?
1️⃣Поддерживайте температуру воздуха в квартире около 22гр, и влажность около 50-60%, хотя бы 40%, эти условия температуры и влажности помогают поддерживать слизистую в увлажнённом состоянии и она хорошо выполняет свои защитные функции
2️⃣Если ребёнок малыш до полугода, сам не ползает, и у него начался насморк, активнее его тормошите, носите вертикально на руках и постукивайте слегка кончиками пальцев
по спинке, поглаживайте по спинке - т е ребёнок не должен целый день лежать, это будет способствовать застою. Хорошо покачивать на фитболе 🏐.
3️⃣Под матрасик что-нибудь подложите и таким образом образуйте наклонную плоскость с углом подъёма не более 30 градусов, так сопли будут оттекать и ребёнку будет легче дышать.
4️⃣Обеспечьте обильное питье малышу - давайте чаще грудь или попить, это разжижает мокроту и выводит токсины
5️⃣Можно делать вот такой мини-массаж для откашливания👇🏼
Основные принципы этого массажа:
✅голова должна быть ниже попы
✅постукивать нужно интенсивно, но не причинять ребёнку боль
✅вниз головой можно держать ребёнка около 30 сек, потом поменять положение
✅так 4-5 подходов за раз; в день тоже 4-5 раз, особенно после сна
✅до еды или через час после.
...
После постукивания мокрота легче отходит, попросите ребёнка откашляться
‼️Массаж не может быть основным лечением, это дополнительная терапия и помощь организму, выполняйте все назначения педиатра.




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

Совместные роды в наши дни стали обычным явлением. Но не для всех семей они являются приемлемыми. Кому-то кажется странным звать на роды мужа, поскольку он будет бояться и паниковать больше, чем сама беременная. Да и плюс ко всему, хочется оставить детали этого процесса в тайне от собственного мужчины. Попробуем разобраться с преимуществами и недостатками присутствия мужа на родах.
Преимущества присутствия мужа на родах
Присутствие любимого мужа на родах — это огромная психологическая поддержк...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...

МАМОЧКИ!!!!! Это мой крик души!!!
Пожалуйста не давайте антибиотики детям без показаний! Прочитала ваши комментарии под постом по поводу кашля и тут же созрел этот пост🤦♀️
Запоминаем или сохраняем👇👇👇
❌Длительный кашель не показание к антибиотикам!!!
❌Зеленые сопли и мокрота не показатель бактериальной инфекции!
❌Детям до 5 лет НЕЛЬЗЯ ОТХАРКИВАЮЩИЕ СИРОПЫ (типа лазолван, бромгексин, амбробене) и ингаляции с амбро и лазолваном нельзя
У детей слабый плечевой пояс- они не могут отхаркивать мокроту...
У меня вообще не лежит