Ем мясо, финики, зелень. Пью Тотему 2 раза в день. А гемоглобин всё падает и падает😡 Уже 80! У кого…

У меня был такой период.

Гранат мне в помощь был,железо в таблетках и побольше свежего воздуха!

Всю 🤰боролась с этим зверем, после родов 90 был, потеряла сознание, сказали что скорее всего из-за гемоглобина

@anutka_lipuncova, мне кажется я железо во всех видах и еда и пила. Если теперь только обычное жевать начать😂

@tatjanka_91, а роды хорошо прошли? Без осложнений?

@kristinka_10_08, порвалась немного , но сказали из-за молочницы 🙈 а в целом все 👍

Сорбифер пила быстро повысил был 107 стал 145 !

Правда там побочки могут быть

Сорбифер дурулес, отлично помогает!)Но у кого проблемы со стулом не рекомендуют. За гемоглобином следить нужно серьезно, потому что во время родов может возникнуть непредсказуемая ситуация, в том числе и большая потеря крови

Ферритаб пила. После родов не могла встать толи давление низкое было толи новокаин так действовал...

Всю беременность так было, после родов стал 60, подняли только переливанием😑

Пью феррофольгама (Не помню как правильно пишется) тоже низкий гемоглобин, без таблеток хожу шатаюсь...

@babaricskaya_anna90, мне с него вообще плохо, тошнит)

@korshunova_77, сегодня врач про переливание сказала. А что-то скептически отношусь к этой процедуре 🤔

@kristinka_10_08 до 65 вроде не делают переливание. Но я тогда уже родила

Попейте мальтофер-хорошее соединение железа, не реагирует с молочкой и продуктами, которые могут абсорбировать на себе железо. от него нет тошноты, но может быть запор(если недостаток жидкости) и окраска стула в чёрный цвет. Лучше пить в комплексе с витамином с (помогает усваивать железо) и фолиевой кислотой (на случай, если анемия не железодефицитная). По хорошему надо ещё смотреть на сами (форму) эритроциты и сдать анализы на ферритин и ожсс.

И анемия больше не на вас влияет в родах, не то, что может быть кровотечение, а то- что идёт гипоксия у плода хроническая, и, соответственно, у вас.

Какая зелень? Вы чего? Только таблетки и соблюдать правила приема железа

@ksofiya, в смысле? А что Вас смутило в зелени?))) Я на 100% знаю, что её можно и безопасно есть, да и врач советует)

Пью мальтофер 2 раза в день,30 пойду сдавать кровь посмотрим на результат !)

@kristinka_10_08, моей маме,когда меня рожала,делали переливание.Она тоже скептически к этому относилась,пока во время родов не коснулось..и было уже "все средства хороши" лишь бы все хорошо было!)

Кунжут, свекольный сок+яблочного немного для приятности вкуса. После родов так поднимала себе.

Кунжут прям до сих пор обожаю: просто слегка поджариваю семена и лопаю)) Только аккуратно с ними, они жирные — и вес может набраться и слабить могут. Не более 50 гр в день!

@kristinka_10_08 кушайте на здоровье, но гемоглобин вы так не поднимете

@ksofiya, 🤷‍♀️

@kristinka_10_08 не поняла вас

@ksofiya, ну типа "я уже ничего не знаю ")))

@lizok852, не переживайте 😊

@kristinka_10_08 аа. Ну вы меняли препарат? Как принимаете таблетки и когда? Про совместимость с продуктами читали? Какие-то усиливают усвояемость (например, витамино"С"содержащие), какие-то затормаживают (танины, кальций содержащие, чай, кофе) и тд. Надо поднимать...

Я как забеременела у меня сразу упал гемоглобин до 85, какие только таблетки не назначались) подняла только черной икрой.

Тоже упал гемоглобин сильно(((ферритаб назначили

@ksofiya, вот, сегодня начну новый принимать. Тотему отложила. Вчера врач назначила и про совместимость рассказывала)

@kristinka_10_08 если мне не изменяет память, то железо вечером не усваивается