Читаю и практикую книгу "наши дети спят всю ночь".

Начали в субботу,реально спим теперь всю ночь.

Не качаем вообще!!!!

Советую!!!

Сейчас идёт неделя закрепления. Потом подробно все опишу че и как.

Но я все таки советую купить и прочесть!!!

Со старшим также было, первые полгода просто кошмар, так и не выяснили из-за чего, а потом как-то наладилось. Себе постоянно говорила, что надо просто перетерпеть, это временно.

@_hope_, и вам спасибо, первую ещё не читала) а вообще, как я поняла, надо подходить комплексно. Сначала отоспать ребёнка, потом выстраивать ритмы согласно возраста, потом сокращать количество ночных гуляний. Только кто б маму отоспал, чтобы на все это хватило сил))) 😴

@angelinagor спасибо большое! Такую не читала ещё) у меня ссылка и ссылка

@_hope_, спасибо, и вам! Я вот кого читаю, ссылка, у неё же есть таблица по нормам сна. Как раз в вашем возрасте по этой таблице перестроили свой график и стало получше, а сейчас вот что-то опять(

@angelinagor ох(( я надеялась, что к году сон придёт в норму 😏

Тоже читаю в инсте консультантов по сну, но пока не помогает. Удачи вам! 🌷

@_hope_, само собой не улучшилась, к сожалению. Как раз сейчас вот работаю над улучшением, читаю специалиста по сну, купила ее вебинары и смотрю, буду стараться исправлять по науке 😀

@angelinagor здравствуйте! Подскажите, улучшилась ли ваша ситуация со сном? Что помогло? У нас точно так же 🤪

@xsir3, я пользуюсь baby tracker, отмечаю там кормления и сон, удобно 👍 в вашем возрасте по-моему нужно не более 1,5 часов перерывов между снами

@angelinagor, а какое приложение?у нас проблема вечером со сном!!перегуливает и мы не можем уснуть до 2 ночи!!а ведь видео что спать хочет!

@victoria_k спасибо!!! И вам!!))

@ledi6415, эх, жалко) удачи вам !)

@victoria_k мы в электром виде купили,на литрес вроде.

В бумажном не нашли

@ledi6415, я вот поэтому и хочу сейчас начать, а то потом начнутся умелки/зубы и будет сложно. А где книгу купили? Я только аудио нашла, а хочу в бумажном виде

@victoria_k жалею что раньше не попалась эта книга,в 4 мес самый хороший возвраст для этого,А то мы сейчас ползаем садимся,да и сильнее она,приходится подольше все делать

@victoria_k мы только в начале пути,но результат сразу.

Первую ночь дежурил муж.У нас видеоняня и отдельная комната,муж бегал не часто,потому что иногда она начинала хныкать,и тут же замолкала.Даже не успевал заходить. Первый раз укладывали минут 30.

На след утром первый сон укладывали минут 15,так же и последующие сны.Вторая ночь была уже лучше,но все равно приходилось приговорку говорить.Но кушали всего 1 раз!!

Утром прикорм хорошо пошёл.

Сегодня ночью было ващее спали отлично,единственное она проснулась в 3-30 валялась играла сама с собой,потом в 4-30 поплакала,уснули в 5,утром еле разбудила.

@ledi6415, тоже начала аудиокнигу слушать) сколько времени на перестройку ушло? Малышка сильно плакала?

Вот и у нас после регресса со сном какая то хрень😒😒😒

@ledi6415, попробую, спасибо!

Читаю и практикую книгу "наши дети спят всю ночь".

Начали в субботу,реально спим теперь всю ночь.

Не качаем вообще!!!!

Советую!!!

Сейчас идёт неделя закрепления. Потом подробно все опишу че и как.

Но я все таки советую купить и прочесть!!!

@o_lisa_lisa, да это я слежу с самого рождения через приложение, так что-то не перегуливает тоже. Это после регресса сна в 4 мес началось основательно и все 😒

Просто сон для слабаков!)) я уже не помню той ночи,чтобы мы хорошо спали,хотя бы 3 раза просыпаться. Но у нас зубы и это нам не даёт покоя.🙈

Я стала обращать внимание на время бодрствования -- сон стал гораздо лучше. Чем меньше перегул, тем дольше спит у меня. Но вы постарше, конечно...

Со старшим также было, первые полгода просто кошмар, так и не выяснили из-за чего, а потом как-то наладилось. Себе постоянно говорила, что надо просто перетерпеть, это временно.