bulbulsaidova94
Булбул Саидова
Девочки дайте совет?слава Аллаху у меня двое маленьких детей, сыну 4 годик, а дочу 1 годик ,доча очень много двигаться, ещё начала только ходить потихоньку, и целый день за ней бегаю, она лазить по дому и бегаю за ней, и так ужасно похудела ,посоветуйте пожалуйста что можно есть чтобы поскорее вес набрать, муж не че не говорить, он просто не хочет меня обижать, ну я не реально похудела..... Щас 42 кг это ужас я какой-то костлявая стала хотя-бы 5 кг хочу добавить.......
6.4 лет
1
Лучший комментарий
Ой заберите мои лишние 6кг после родов 😩😩😩
Комментарии
Спасибо большое всем
Братишка пьет масло хельбы. Поправился немного). Может и вам поможет
Вам поможет набрать массу спорт и питание назначенное тренером, оно должно быть белковое, полноценное и спорт для набора мышечной массы
Ой заберите мои лишние 6кг после родов 😩😩😩
Набрать тяжелее, чем сбросить. Многие в моем окружении страдали от худобы. Желательно к диетологу сходить. Она вам рацион составит по набору веса.