Одевайте и коляску на балкон . Будет спать как га улице нас так это выручало . Кстати если знаете такого Комаровского то он говорит что до 3-х месяцев балкон идеальный вариант минимум микробов максимум свежего воздуха и у мамы больше времени на все остальное
Тоже плохо спали до 4х месяцев, выспались днем либо в коляске на прогулке, либо дома на руках ребёнок мог спать больше часа, а сам только по 20 мин, я не заморачивалась с домашними делами, занималась как муж приходил
Не делайте, это быстро все пройдет. Подстраиваться под нее. Лучше лишний раз отдохните. Из советов как продолжить сон, это в коляске на балконе если ребенок хорошо спит на улице. Или когда кормите, укладывете, снимите кофту в которой вы были и положите возле лица ребенка, закутайте, ваше тепло и запах рядом могут продлить сон. Ей не может быть холодно? Жарко? Душно? Слишком сухой воздух? Попробуйте открыть окно и одеть потеплее.