Фолио по одной и хорошее питание, этого достаточно.

@samurayko, ну вообще мне гинеколог прописала фолио ещё в 6 недель, при том что анализы я сдавала в 12 или 13. Я ж говорю, вроде бы всем беременным сейчас фолио выписывают вместо отдельно кислоты, наверное есть какая-то статистика что беременным обычно ее хватает йода тли просто тренд такой 🙈

@aenima если анализы в норме, то хорошо )) некоторые по собственному желанию обычно себе приписывают 😂

До 13 недели пила Елевит

@samurayko, может быть, я не в курсе. Вчера была у эндокринолога, анализы в норме, но йод сказала пить или в витаминах или отдельно 🤷‍♀️ типа беременным желательно

@aenima а точно йод) забыла) ну хорошо ,если анализ в норме ТТГ и т4. Я решила просто чмтсую фольку пить,а когда сдала анализ,то он у меня был на самой нижней границе нормы, и если б я пила Фолио от балды то сделала бы ещё хуже(

@samurayko, в фолио йод, наоборот хорошо на щитовидку 😉

Фолиевую кислоту скорее🤔 Фолио лучше принимать после анализа, так как там есть витамин к что ли, не помню, кароче у кого могут быть не совсем норм анализы на щитовидку, Фолио сделает вред

Только фолио по 1 таб

Пила Фолио 1 табл в день до 12й недели