Девочки нужен толковый совет, у нас со вчерашнего вечера слышно было что забит носик, сегодня утром…

Девочки нужен толковый совет, у нас со вчерашнего вечера слышно было что забит носик, сегодня утром текут прозрачные сопли, нос не заложен только вот сопли. Что за чем нужно делать что б не ухудшилась ситуация? (Я очень боюсь соплей, у нас были они только один раз и переросли в отит, поэтому сейчас как огня боюсь их)((( помогите советом, вообще прозрачные это опасные или это начало и лучше прозрачные чем желтые и зеленые? Спасибо всем кто ответит