Раньше очень любила печень, а с беременностью прям наотрез перехотела. Чувствую,что гемоглобин низкий, себя неважно чувствую,что можно помимо печени поесть? Хотя б состояние своё улучшить.
Хожу по ТД как белая смерть😅
P.s. Железо пью
Комментарии
Эндокринолог сказала пить всю беременность и кормления йодомарин
Сдайте анализ на гемоглобин ещё может щитовидка такие симптомы давать я стала йодомарин200 пить сразу самочуствие улучшилось
Мне вот из лекарств ничего не помогло кроме сорбифера. Попробуйте, оч классно поднимает гемоглобин. А из продуктов слышала, что витаминная смесь помогает (курага чернослив грецк орех мед)
@marakulinaanna ну там написано что все в меру можно...так же как и любой другой продукт
@knopka_21 ок, видимо, я чересчур беспокоюсь на этот счёт...
@olga-fate beremennost.net/gematogen-pri-beremennosti
Информации ради
Да нет я ела и ем @marakulinaanna, впервые такое слышу 🤔
Гематоген противопокан при беременности @olga-fate
Гранаты, конина,гречка, свекла, яблоки. У меня понижен , всю беременность лопаю гречку, конину и гранаты, ниже 105 не падал ☺️
Свеклу есть