Мамы ровесников , у которых детки ночью не едят , во сколько у вас ужин и что даёте на ночь ?пытаюсь перестроить режим , пока у нас каша в стульчике в 20-30 и сразу бай , завтрак в 8-30 , ночью один раз компот пьём , вот думаю делать ужин пораньше и на ночь кисломолочку , дотянет до завтрака интересно ?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня ужин в 20.30-21 и потом завтрак в 9.30-10. Ночью часто просыпается, но связываю это с зубами, а не голодом. Пьёт воду ночью
В 21:30 купаемся, в 22:00-22:10 после купания каша (сухая на молоке, где-то 220 мл).. завтракаем уже только в 9-10 утра
Завтрак в 9, овсяную кашу с пюре фруктовым, ужин в 20:00 тоже крупу какую-нибудь так же с пюре или с мясом, засыпает в 21:00 посыпается в 8:00 ночью ничего не даю, но у нас на молочку, Яйца и говядину сыпет, поэтому не даю кефирчики всякие
У нас завтрак в 8,а ужин в 19:30,на ночью пьёт биолакт/кефир(иногда совсем не пьёт)-отбой у нас примерно в 21:00
У нас ужин в 19.30-20.00 крупа/овощи-мясо/рыба + биолакт. И все, на сон (засыпает в 21.00-21.30) и ночью пьёт воду. Завтрак около 9.
На ночь смесь,это в 12 вечера)завтра в 11 утра толе смесь,второй приём пищи каша гречневая безмолочная,третий мясо с овощами и чуть каши с фруктом,но я просто каши на ночь,это ведь желудок потом пол ночи вырулен работать,это нагрузка на органы!