У кого был диастаз? Что вы делали, когда прошёл? Кому делали операцию?
Моему скоро год будет, не проходит😪я как будто мяч проглотила😭

Question

Yana · Answer

@ladydoro86, вот как показывает практика, особенности ткани очень сильно влияют....вакуум мало того что не помог так ещё и усугубилось все ...

Мария Лебедева · Answer

Упражнения «вакуум»
Это единственный и самый лучший способ избавиться от диастаза.
Проверено на личном опыте.
Просто втягиваете живот и удерживайте мышцы живота. Прям максимально втягивайте. Я это делаю везде и в машине, и когда гуляю, когда кормлю ребёнка и тд
Результат за 1,5 года - от диастаза почти меньше сантиметра осталось

валентина · Answer

@frnfq, нет, это усадьба Вязёмы в Голицыно

Elena · Answer

Это же похоже на воронцовский парк . Извиняюсь что не по теме

Комментарии