снова защемило седалищный нерв;(((теперь уже справа!какой-то выход есть?очень тяжело весь день одной…

У самой так же. 😩 уже неделю как... Хоть и полегче стало, но всё равно больно в некоторых моментах.

@anny2706, да капец:(в первую беременность-то еще ладно!а сейчас муж на работе,Макса надо то подмыть то погулять!а я даже встать не могу...про уборку вообще молчу🤷🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

Только спину закачивать

У меня так было! Остеопат за один сеанс вернул к жизни!!! Очень рекомендую

@bu-_bu, хм...не поняла😅я тренер и у меня все мышцы крепкие.

@svietta, да ладно?а что он сделал?мне просто интересно как вообще проходит прием у остеопата!если спина болит я понимаю ,а вот седалищный нерв как они лечат?

@_l_e_r_i_ я всю беременность качала спину, чтобы не защемило. Вы же знаете о воздействии прогестерона на мышечную ткань?

@_l_e_r_i_ у меня была остеопат- женщина ( остеопат и при всем при этом акушер - гинеколог) руки под копчик положила, поводила ими. Час прием был. Через 2 дня пархала, как будто ничего и не было. А до этого ходить могла только сквозь слезы и хромая. Остеополиклиник на третьяковке ул большая татарская. Прием стоил 4т. Врач Проскурина или Проскудина Ольга.

@svietta, у меня сейчас так!боль адская и я как инвалид;(

@svietta, спасибо большое

@bu-_bu, так у меня седалищный нерв в тазу защемило а не поясницу

@_l_e_r_i_ не за что! Здоровья вам!

@_l_e_r_i_ его всегда одинаково защемляет, как только напряжение мышц ослабевает

@_l_e_r_i_ гиперы с негативной нагрузкой вам в помощь