Девочки,подскажите хорошего тренера (возможно степ-аэробика)и фитнесс центр. Очень хорошо,если не сильно далеко от александровки). Планирую начинать заниматься) .Вообще проинформируйте по поводу спорта) С чего начать после ЕР? Подойдёт ли степ? Цель - сбросить вес.
Комментарии
@dariyahappy я на груповые хожу) на силу и йога👌 Тренажерку не люблю)
@lora19779469 о мне там тоже нравилось, тренера там хорошие, но тренажерный зал там супермаленький
Я хожу с 6 мес.в Спорт-Сити на сельмаше...очень довольна, занималась там же до берем.2 года👍
@dariyahappy, а персональные тренировки сколько раз в неделю у вас?
Я в Арбат хожу с тренером персонально занимаюсь, он почти в александровке. Степ очень опасен для коленей, но эффект неплохой, если в ногах не запутаться😀
Сколько весят мои мальчики?
Добро пожаловать в мир, мои мальчики 💙💙
Степа 3250 51 см
Ваня 3050 51 см
Я очень счастлива 😭🙏🏻
Кто рядом со Степой?
Степа рисует. Как думаете, кто рядом со Степой?🤣🤣🤣
Где зелень на побережье?
Девочки,кто много был и отдыхал на нашем побережье
Где больше всего зелено?
Чтоб не как в анапе и в этом направлении,степь да степь кругом…
Кто как реагирует на детей в песочнице? Вышли мы играть со своими игрушками, в песочнице ни кого не было. Потом присоединился мальчик, старше на 1-2 года. Стал играть, разрешения не спросил. Ну да ладно. Потом Степе стала нужна игрушка, которой играл мальчик. Мальчик ее не отдает, Степа нервничает, начинает реветь. Я сказала мальчику, что бы он отдал игрушку Степе, потому что она его.
Как надо делать по-правильному?
С мальчиком была какая то девушка, она стояла поодаль и дела ей почти до него не...
Вчера в магазине.
-А это у вас девочка да?
-😶Что?
-Это девочка у вас?
-😬Да!!!
-А как зовут?
-Степа😒
-😐😐😐
@lora19779469 ну групповые там классные