Девочки, караул!!! Что делать незнаю! Запор замучил, уже перестала сама ходить без вспомогательных средств! И свечи…

@aryabova1984, в аптеке нормазе)262р

Нормазе купите ,выпиваете 35 мл и через 2-3 часа все случится , нет бульков и брожения ,и живот не дует, а потом по инструкции по 10 мл я пью и все гуд, после каждого приёма пищи случается 🙈все как нужно

@kristozavr, да много

@aryabova1984, в аптеке нормазе)262р

нормазе-плюсую!!!

@karinabeeline1990, у кого то и не будет такого))) это не у всех бывает, но частенько

А на каком сроке могут начаться такие проблемы?у меня 24ая неделя пошла и пока все отлично..

Всю беременность пью воду донат магния и проблем таких не знаю)

Чай тоже почти исключить, компот из сухофруктов, травяные настои. Эх, если бы хватало моральных сил почаще так питаться ...)

Мне помогало полностью исключить мучное и мясное и ввести в питание максимум овощей и фруктов (практически, одни овощи, особенно кабачки, свекла, фрукты, кефир, гречка, тертые яблоки.) за три дня все налаживалось)

У меня подруга мучалась также , воды больше пить стала и все нормализовалось

Воды достаточно пьёте ?

Добрый вечер. Для начала избавиться от запора с помощью слабительного (например, микролакс), а дальше поддерживать работу кишечника с помощью нормазе (т.е. раствора лактулозы; не всасывается, выводится полностью, беременным помогает очень хорошо)

Нормазе помогает,но если забуду выпить такая же бяда:/

Продукты не помогут, эубикор в аптеке купите,и пейте всю беременность,будете просто обычно ходить в туалет

Киви с кожурой💪🏻 натощак

Фитомуцил отлично помогает

А нормазе и донат где покупаете Девочки ?

Тоже страдаю такой проблемой. Мне лично помогает кефир свежий и киви, можно все в бутылку одну, добавить печеньку и не так кисло.

К остеопату попробуйте сходить. Они беременных тоже смотрят. Соснина например.

Я только минеральной водой Донат магний спасаюсь

@marinagrigorevskaa4658 нет ничего постыдного. На самом деле проблема очень серьезная,пускай и деликатного характера. И тут к каким методам только не прибегнешь, реально не до шуток...

Мне только помог микролакс. Ввела его и уже через пару минут побежала в туалет. И пока больше запор не мучает

Мукофальк. Очень приятное действие. 👍

Господи,бедные мы девочки... Еще потом геморрой - друг на всю жизнь

Как же я мучилась на вашем сроке и дальше.ужас просто и страшно за малыша.я.неудобно говорить конечно.заходила в ванную комнату и СТОЯ например брови выщипывала и тужилась.по полчаса могла так.но это не так страшно как сидя.и когда понимала что пошло уже тогда садилась либо стояла над унитазом.только так.неудобно говорить.но мне помогало.

Нормазе купите ,выпиваете 35 мл и через 2-3 часа все случится , нет бульков и брожения ,и живот не дует, а потом по инструкции по 10 мл я пью и все гуд, после каждого приёма пищи случается 🙈все как нужно

Стакан сырой воды натощак. Это вообще, как правило, для здоровья ( не только при запорах) , завтрак строго кашками и на воде... потом всё остальное! -йогурты,яйца,колбасы это всё неправильный завтрак

Киви,тушенные кабачки. Дюфолак можно пропить.

Киви на тощак,после него плотно поесть )только так