Девочки, караул!!! Что делать незнаю! Запор замучил, уже перестала сама ходить без вспомогательных средств! И свечи глицериновые, и дюфалак, и чернослив, и свекла, и яблоки 🍎! Аж живот как камень, везде давит, больше не могу что делать?!?!?!?
Комментарии
@karinabeeline1990, у кого то и не будет такого))) это не у всех бывает, но частенько
А на каком сроке могут начаться такие проблемы?у меня 24ая неделя пошла и пока все отлично..
Всю беременность пью воду донат магния и проблем таких не знаю)
Чай тоже почти исключить, компот из сухофруктов, травяные настои. Эх, если бы хватало моральных сил почаще так питаться ...)
Мне помогало полностью исключить мучное и мясное и ввести в питание максимум овощей и фруктов (практически, одни овощи, особенно кабачки, свекла, фрукты, кефир, гречка, тертые яблоки.) за три дня все налаживалось)
У меня подруга мучалась также , воды больше пить стала и все нормализовалось
Добрый вечер. Для начала избавиться от запора с помощью слабительного (например, микролакс), а дальше поддерживать работу кишечника с помощью нормазе (т.е. раствора лактулозы; не всасывается, выводится полностью, беременным помогает очень хорошо)
Нормазе помогает,но если забуду выпить такая же бяда:/
Продукты не помогут, эубикор в аптеке купите,и пейте всю беременность,будете просто обычно ходить в туалет
Тоже страдаю такой проблемой. Мне лично помогает кефир свежий и киви, можно все в бутылку одну, добавить печеньку и не так кисло.
К остеопату попробуйте сходить. Они беременных тоже смотрят. Соснина например.
@marinagrigorevskaa4658 нет ничего постыдного. На самом деле проблема очень серьезная,пускай и деликатного характера. И тут к каким методам только не прибегнешь, реально не до шуток...
Мне только помог микролакс. Ввела его и уже через пару минут побежала в туалет. И пока больше запор не мучает
Господи,бедные мы девочки... Еще потом геморрой - друг на всю жизнь
Как же я мучилась на вашем сроке и дальше.ужас просто и страшно за малыша.я.неудобно говорить конечно.заходила в ванную комнату и СТОЯ например брови выщипывала и тужилась.по полчаса могла так.но это не так страшно как сидя.и когда понимала что пошло уже тогда садилась либо стояла над унитазом.только так.неудобно говорить.но мне помогало.
Нормазе купите ,выпиваете 35 мл и через 2-3 часа все случится , нет бульков и брожения ,и живот не дует, а потом по инструкции по 10 мл я пью и все гуд, после каждого приёма пищи случается 🙈все как нужно
Стакан сырой воды натощак. Это вообще, как правило, для здоровья ( не только при запорах) , завтрак строго кашками и на воде... потом всё остальное! -йогурты,яйца,колбасы это всё неправильный завтрак
Киви,тушенные кабачки. Дюфолак можно пропить.
@kristozavr, да много