@e.v.mama ну да. Но я и себе до черноты не обжариваю никогда, а слегка, почему бы и нет. Ну и порции опять же. Сейчас ест около половника одного, а в год и того меньше!

@alyna86, и так же все обжаривали ???

@ninulya2302, мы ещё все трём:)) да на мелкой!..

@e.v.mama мы то уже не измельчаем, так вилочкой немного. На мелкой терке трете?

@ninulya2302, а я на мелкой тёрке мясо тру и вместе с супом в блендер и волокон нет!

Я делаю: картофельный с гречкой/вермишелью/ морковь, брокколи и цв. капуста (покупаю быстрозамороженные) и либо фрикадельки, либо просто фарш туда, когда лень их катать. А если мясо, то как вариант его отварить и порубить в блендере, но волокна все-равно будут.

Такие же как и себе всегда варила. С капустой, борщ, гороховый, рыбный, отдельно не варю))

Как то делала полностью одни овощи тоже хорошо кушала !..

На мясном или рыбном бульоне : туда картошку, морковку , целую луковицу, иногда с рисом, укроп добавляю !.. не много солю!.. перед кормления тру мясо или рыбу в суп на мелкой терке !..