Мамули, как вы умудряетесь уложить ребёнка в 21.00? Мы раньше 23.00 не засыпаем .🤦 ♀ Спим в день 2 раза, второй сон…

Все наладится может, мой тоже какое то время засыпал к 12) и сейчас получается опять, днем что то плохо спит:(

@nata6a14 у нас строгий режим, но на ночь в 23.15 ) семья сов, нам комфортно всем.

@lunana, засыпаем со скандалом ) мне кажется если не укладывать то заснёт в 00.00

А ещё муж меня виноватой делает, мол я плавая мать, не могу ребёнку режим сделать. Я ему объясняю что это не реально)

А что вам не нравится?

Тогда будет вставать как мой в 6-7 утра🤷‍♀️ Я приучила с рождения в 20 уже спать, пока маленький был, утром долго спал, да и проснулся, дела поделали и опять спать. А вот после полугода перешел на ранний режим - в ночь также в 20, а вот утром уже в 6-7 вставал и так до сих пор, только в ночь уже в 21 ложится. Днем 2ч в среднем спит, если меньше, укладываю в 20. Спит всю ночь, поэтому высыпается

Мой сын перешёл на один сон в 1,4. До этого спал первый раз с 10:30-12 второй в 15:30-17 НЕ ПОЗЖЕ . И в 21 железно уставал и отбой .

@nata6a14, да вот мы как раз в такой же ситуации...пока экспериментирую😒у меня ребёнок последние ночи тупо не спит по 3-4 часа. Сегодня будила раньше с обоих снов, посмотрим как ночь пройдёт...в зависимости от этого буду думать, возможно и на 1 переходить будем

Если встаёт только в 18 конечно в 21 не ляжет . Будите утром в 7 или 8 , тогда ещё реально в 21 уложить

Мои сыновья всегда встают в 9-10, ложатся стабильно в 23:00! Как я не пыталась режим изменить! Даже при садике вечером уходит средний в сон в 23:00. Биоритмы я так понимаю!

Встаем с 7:30 до 8.

1-й сон с 11 до 13

2-й сон 15:30/16 до 17:00

В ночь в 21:30

@anastasiyasv, а в вас ещё два сна?

Второй сон должен заканчиваться не раньше 17. Либо будить, либо пытаться на 1 переходить

Раньше так было . Один сон убрала и встаём по будильнику каждый день в 8 -8:15 ,дневной сон с 12-14:00 . В ночь укладываю в 20:30 -21:00!

Неделю выстраивала режим и ура победа .

Просто ребенок высыпается, ему хватает))) у нас резко перешла на один дневной сон...толку никакого))) спит с 22:30 до 8-8:30, днем два часа и хватает) не беспокойтесь, все наладится

Когда ребёнок спал 1 сон с 11 до 14, то к 21 его уже вырубало. Но теперь он спит с 13 до 16, а то и до 17, то теперь к 23 укладываем с истериками ( хотя на улице до 20 гуляем

Погулять вечерком