Девчули,как выстроить режим,на 10мес будет.встаем в 9 играем ,где то в 10-11ч минут 40спим,днем с 15ч может 1-1,5ч поспать,последний 19-20 спит,а на ночь аж в 23.00 ложится.пробовала заманивать вечером не давать спать,но это тяжко для нее .скоро же в сад надо приучать.мы гв.всем спасибо)
С рождения укладывали в 8-9 вечера на ночь. Сейчас 2 дневных сна, но последние 3 дня укладываемся на ночь чуть дольше- играется, прочитала что это регрессия сна. Убирай 3 сон, в этом возрасте он уже не настолько нужен.