девочки почему живот каменеет, часто хочется по большому, это тренировочные? если да, то сколько дней будет длится, я…

девочки почему живот каменеет, часто хочется по большому, это тренировочные? если да, то

сколько дней будет длится, я уже со вчерашнего дня замучилась, и поясница ноет, блииин😫