@lana923, или вареная и жаренная картоха) со всякими солениями)

Ни в чем не ограничивала ) +14 правда набрала 😀 но уже скинула ) я не могла себя сдерживать ) действовала по принципу лучше я это скушаю и буду счастлива ,чем ходить в плохом настроении и гундеть 😀

Я жирное и жареное стараюсь не кушать,чтоб нагрузку на печень большую не делать. Газированные напитки вообще не пью.

Итог +5кг

Кофе, алкоголь🤐 В остальном увы удержу нет 😑

@inna.kulakova83, если бы она ещё натуральная была,действительно,а то мало ли всяких заменителей😒

Меньше газировки пыталась пить, а так ни в чем)

@sofya.samayasama у нас с малышом такие хочухи каждую неделю 😅. И вкусно и полезно

Ни в чем себе не отказывала) ну алкоголь,понятное дело,но я его и до беременности не пила))

Кофе почти не пила, суши ела только пару раз, без рыбы старалась брать. Газировку пила, но очень мало. Ну алкоголь само собой не пила вообще)

Я ни в чем в себе не отказываю )) и к 38 неделе только 9 кг набрала )

@daniil.ana, ещё много ходить,а есть то от этого меньше хотеть не становиться 😂

@sofya.samayasama, не, конечно страшно. Что вдруг сейчас вес так быстро не уйдёт. Но это дело времени, спорт ) правильное питание) и все будет хорошо

@inna.kulakova83, а я съела баночку и успокоилась,хотя сейчас заговорили о ней,и снова захотелось 🙄🤷‍♀️

@sofya.samayasama, это вообще нормально)

@daniil.ana, мне все-равно страшновато сильно поправиться 😔 у меня +4 кг с начала Беременности . Не понимаю пока,много это или нормально

@sofya.samayasama 😆. А ценничек то у нее ...даже не предновогодний. А нам так часто ее хочется 😎

@sofya.samayasama, я с первым сыном набрала очень много, месяц ему был как родился я уже была худее чем вставала на учёт. Я по началу переживала что вес набираю. А последние дни вообще как то мне стало без разницы

@inna.kulakova83, тоже тут мужу пришлось ехать за икрой😂😂

@daniil.ana, тоже верно) сейчас пока есть отмазка ,что это малыш хочет 😂🙄🤷‍♀️

А я слюной давилась искала несколько дней соленые зеленые кислющие помидоры 😅. Пишу и слюна аж выделилась...с помидором этим ем все. Раньше не любила борщ, теперь варю с кислой капусты и ем на ура. Подсела на апельсины, хотя до этого сроду не ела. Иикра, икра красная ммммм вкуснятина 🤗

Я шибко не ограничиваю себя. Последние дни что то сладкое есть стала прям не могу, тортики, и т д. И уже +20 . Подумала фиг с ними, все сбросится потом) когда я ещё себе такой праздник живота то устрою.

@lana923, или вареная и жаренная картоха) со всякими солениями)

@lana923, а у нас супы 😂😂😂 потому что мне хочется супов 😂😂

@sofya.samayasama ахаха)))точно кстати мясо сейчас обязательно должно быть))) и картошка во всех видах))))муж уже воет, хватит картошки свари каши хоть что ли наконец)))

@lana923, мясо с началом Беременности ушло в корзинку «надо» ,хотя раньше,я любила разные отбивные или курочку)

@lana923, ода) мне тоже)

@sofya.samayasama мне тоже постоянно шоколада хочется и жареной картошки))))

@lana923, я ем не много и не часто) но вот всякие фрукты 🍇 или Сладости 🍫 обожаю 😍😍😍

@elviramalakmadze, так ведь 10кг в основном это норма,вместе со всей жидкостью и малышом) мне врач сказала от 10-15)

В первую не ограничивала себя +18 кг)сейчас контролирую количество еды,пока + 6)

Ни в чем себе не отказывала и итог +23кг 😱

И набрала 9кг, ну считаю, что это не много, т.к склонна к полноте!

Вообще ни в чем себе не отказываю, все что требует организм: то и получает 😁

@apollika77, вот и я так же)))

Старалась сахар и булки поменьше есть) больше фруктов и овощей, рыбы. Конечно, не без вкусняшек. А если б ела все подряд, явно было бы кг 20+ лишних 😀

Ни в чем не ограничивала ) +14 правда набрала 😀 но уже скинула ) я не могла себя сдерживать ) действовала по принципу лучше я это скушаю и буду счастлива ,чем ходить в плохом настроении и гундеть 😀

Только алкоголь исключила полностью